Det er slet ikke uvant, at jeg møder mennesker, som oplever stor succes med Keto i den indledende periode og som virkelig mener inderligt og fuldt, at dette er rette livsstil for dem. Men så falder de alligevel lidt af i svinget undervejs og pludselig sniger der sig flere og flere kulhydrater ind og før de
Langvarig succes med Keto – hvorfor er det så svært?
Cordon Bleu
Cordon Bleu er jo en ægte klassiker og den smager jo fantastisk. Normalt lavet med svine- eller kalveschnitzel men jeg har brugt kylling her, dog stadig med fyld af smeltet ost og skinke. Og så har jeg lavet et par krumspring for at mindske kulhydraterne og det er den ikke blevet spor ringere af, kan
Keto-burger med chorizo og guacamole
Denne Keto-burger er perfekt, når man er i humør til noget snasket junkfood. Jeg har altid syntes, at burger var et af de lækreste måltider, jeg kunne spise uden brød. Brødet byder på så utroligt lidt smag i denne sammenhæng og jeg nyder at kunne øse godt til med dressinger, ost, bacon og andet snask.
Gurkemejevafler med laks
Disse fine gurkemejevafler med laks og avokado er en dejlig, mættende og sund frokost. Vaflerne giver en god bund og god fylde i maven. Jeg har jo tusindevis af vaffelopskrifter her på bloggen og ofte laver jeg dem bare lige af hvad jeg har ved hånden. Har du en favorit? I disse dage løber chafflerne
Pia sagde farvel til eksem og 15 kg med Keto
Mange af jer kan huske Pia. Hendes historie om hvordan hun på bare én uge spiste sig væk fra et fuldstændigt umenneskeligt udslæt i ansigtet efter ellers at have prøvet alverdens læger, lægemidler, cremer, behandlinger osv. gjorde indtryk på mange. Ikke mindst mig. Historien bragte jeg her på bloggen tilbage i 2016 og i dag
- 1
- 2
- 3
- …
- 520
- Næste side »