Hvad er MCT-olie og er det noget, man skal bruge på Keto? Jeg fornemmer, at der er en del buzz om MCT-olie ude på det store internet. I hvert fald er dette spørgsmål landet hos mig utroligt mange gange på det sidste og det er jo en glimrende anledning til at se nærmere på denne
Hvad er MCT olie og er det nødvendigt på Keto?
Ostegratinerede svampe
Ostegratinerede svampe er et eksempel på, hvordan man hurtigt og nemt kan lave virkelig velsmagende og kulhydratfattigt tilbehør. Svampe er jo super tilbehør til os, der spiser Low Carb / Keto og denne opskrift giver bare et lille twist til de almindeligt stegte svampe. Det smager superlækkert og tager vitterligt ingen tid at lave. Ostegratinerede
Spansk mørbradgryde med chorizo
Gryderetter er i høj kurs her på bloggen og denne spanske mørbradgryde med chorizo kan du glæde dig til. Alle elsker en god gryderet og denne har masser af smag, som toppes af med de ristede stykker chorizo. Ristet chorizo pynter jo på de fleste retter. Prøv denne næste gang du har en svinemørbrad, du
Lun kålsalat med grønkål, svampe og bacon
Sådan en lun kålssalat med grønkål, svampe og bacon er en både sund og lækker vintersalat, som fungerer perfekt som tilbehør til de fleste proteinkilder. Den er virkelig kulhydratfattig og smækfyldt med fibre og det gør den til et super match til dig, der spiser Keto. Du kan også tilsætte fx kylling direkte i salaten
Vegetarlasagne
Denne opskrift på vegetarlasagne er lavet med de proteinrige lasagneplader og på den måde fungerer det fint at lave en lidt mere proteinrig og mættende lasagne uden kød. I stedet for kødet er den fyldt med svampe og spinat og den smager simpelthen superdejligt. Vegetarlasagne med proteinplader Måske husker du de proteinrige lasagneplader fra Low
- 1
- 2
- 3
- …
- 523
- Næste side »