Sukkerstop
Føler du dig afhængig af sukker eller har du erkendt at du misbruger sukker, så er du ikke alene.
Herunder finder du en masse viden og artikler om sukker, sukkerafhængighed, sukkermisbrug og om at blive sukkerfri.
Faldt du i med et brag?
Få styr på mindsettet efter du har overspist i sukker eller kulhydrat og kom hurtigt og sikkert tilbage på rette spor.
Sukkerstop: Derfor er det svært at komme tilbage på sporet
Mad med højt indhold af sukker og fedt ændrer din hjernekemi, så du får lyst til mere og samtidig mindre lyst til sund mad.
Derfor spiser du for meget sukker
Oplever du, at din lyst til sukker er stærkere end din evne til at stå imod, så er der god grund til det. Her er 5 grunde til at sukker er så svært at modstå.
Skal jeg hjælpe dig med livsstil & vægttab?
Igennem 10 år har jeg hjulpet tusindevis af mennesker med livsstilsomlægning og vægttab.
Se, hvordan jeg kan hjælpe dig her:
Vis mig mulighederne
