Hop til indhold
  • Opskrifter
    • holder
      • Morgenmad
      • Frokost
      • Aftensmad
    • holder
      • Ketoopskrifter
      • Proteinrige opskrifter
      • Gode gryderetter
    • holder
      • Tilbehør
      • Brød
      • Dessert
  • KETO
    • Keto bøger
    • KETO Madplan
    • KETO kostplan
    • Keto-kursus
  • Kostplaner
  • MadbandittenPLUS
    • Bliv medlem
    • Hjælp og FAQ
  • Kurser
  • Podcast
  • Bøger
    • Proteinmanifestet
    • De bedste fra Madbanditten
    • Keto på 4 uger
    • KETO – Optimer din fedtforbrænding og gå ned i vægt
    • Kålhydrater
    • Fix din fordøjelse
    • LCHF – SPIS DIG MÆT & GLAD
    • LCHF året rundt
    • MÆT & SLANK – med LCHF
    • MADGLAD – lær dit barn at elske rigtig mad
    • LCHF – BRØD & KAGER
  • SHOP
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Om mig
  • App
  • glemt dit kodeord?

    Glemt adgangskode

    Fortryd
Hvidkål råvareindeks

Hvidkål

Næringsindhold pr. 100 g hvidkål

  • Energi 32 kcal
  • Protein 1,2 g
  • Kulhydrat 5 g
  • Fedt 0,2 g
Se opskrifter hvor Hvidkål bruges
Pizzasalat

Pizzasalat

… Læs mere

Moo shu pork

Moo shu pork

… Læs mere

Stegt hvidkål med gulerod og løg

Stegt hvidkål med gulerod og løg

… Læs mere

hvidkålssalat med pekannødder

Hvidkålssalat med pære og knoldselleri

… Læs mere

Kyllingeburger - Chicken burger med coleslaw Keto opskrift

Crispy chicken burger med coleslaw

… Læs mere

Stuvet kål med bacon - opskrift på Keto tilbehør - stuvet kål uden mel

Stuvet kål med bacon

… Læs mere

Skal jeg hjælpe dig med livsstil & vægttab?

Igennem 10 år har jeg hjulpet tusindevis af mennesker med livsstilsomlægning og vægttab.

Se, hvordan jeg kan hjælpe dig her:

Vis mig mulighederne
Kraut med hvidkål, fennikel og æble - læs om fordelene ved at spise fermenterede grøntsager som sauerkraut her

Kraut (hvidkål) med fennikel og æble

… Læs mere

Stuvet hvidkål uden mel - sådan laver du stuvet hvidkål på LCHF - helt uden hvedemel. Server med lækre frikadeller. Få opskriften her:

Stuvet hvidkål uden mel

… Læs mere

Cheeseburgersuppe

Cheeseburger-suppe

… Læs mere

Lækreste sushisalat, en asiatisk kålsalat

Hjemmelavet sushisalat

… Læs mere

Asiatisk oksekød med hvidkålsnudler --> Madbanditten.dk

Asiatisk oksekød med hvidkålsnudler

… Læs mere

Velsmagende og varmt grøntsagstilbehør til den kolde tid. Stegt hvidkål med æble, chili og hasselnødder. Nem opskrift her: Madbanditten.dk

Stegt hvidkål med æble, chili og hasselnødder

… Læs mere

Ældre indlæg
Nyere indlæg
← Forrige Side1 Side2 Side3 Næste →

Overblik

  • Forside
  • MadbandittenPLUS
  • Nyhedsbrev
  • Om Mig
  • Bøger
  • Shop

Viden

  • Keto
  • Keto Kursus
  • Low Carb
  • Vægttab
  • Emner og temaer
  • Råvareindeks

Mad

  • Alle opskrifter
  • Keto Opskrifter
  • Morgenmad
  • Brunch
  • Frokost
  • Aftensmad
© Copyright 2026 - Madbanditten.dk