Tandoori-rejer med raitadressing


Tandoori rejer med raitadressing er simpelthen en dødlækker opskrift med rejer. Rejerne er marineret i en lækker tandoori-marinade og stegt på panden og så er der blomkålsris og den lækre indiske raita-dressing til. Det spiller altså meget godt!

Tandoori-rejer med raitadressing

Tandoori-rejer med raitadressing

Føj til favoritter Udskriv Pin
Rejer i tandoori-marinade giver en lækker og sund aftensmad med masser af smag.
2
|
20 minutter

Ingredienser

Raita-dressing

Tilbehør

  • salt og friskkværnet peber
  • 400 g blomkålsris
  • lidt frisk koriander og evt. mynte til drys

Sådan gør du

  • Bland rejerne sammen med yoghurt, olie og krydderier.
  • Steg rejerne på en varm pande i et par minutter.

Raita-dressing

  • Pres væden fra agurken og bland det sammen med resten af ingredienserne.
  • Smag til med salt og peber.
  • Lad gerne raitaen trække lidt inden servering.
  • Server hele herligheden med blomkålsris.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Tandoori-rejer med raita-dressing

Det kræver så lidt at lave lækker indisk-inspireret mad. Man kan købe helt anstændige krydderiblandinger og herefter er det bare at gå i gang.

Tandoori-krydderiet, jeg har brugt, er af den helt almindelige, dødelige slags fra Santa Maria, som fås i de fleste supermarkeder.

Den lækre yoghurtmarinade giver en dejlig, rund og krydret smag til rejerne.

Skal det være ekstra fancy, kan du lave dine egne (næsten kulhydratfrie) naan-brød til.

Er indisk ikke lige din sag, kan du i stedet lave de lækre chili-rejer.

Tandoori-rejer med raitadressing

Mangler du inspiration til morgenmad og frokost?

… og har du en airfryer? Så er min nye e-bog lige noget for dig. Her får du 30 nye Keto-opskrifter på morgenmad og frokost, du kan lave i din airfryer. Nemt, hurtigt, lækkert og sundt.

Du sparer 20% lige her >>

Lad mig gøre dit sunde liv ENDNU nemmere!

Med MadbandittenPLUS får du:

  • energiberegninger på alle mine 1.900 opskrifter
  • din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter
  • adgang til værktøj, hvor du kan lave egne madplaner og få indkøbsliste
  • færdige madplaner, jeg laver
  • velkomst e-bog Den Store Keto-guide (værdi 149,-)
  • adgang til at læse eksklusive sundhedsartikler og guides
  • adgang til at lytte til min podcast

OG jeg fjerner alle reklamer fra siden🥳

Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.

>> MadbandittenPLUS <<

Kom med ombord og lad mig hjælpe dig. Det har aldrig været nemmere at spise sundt.

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “Tandoori-rejer med raitadressing”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?