Nogle gange kan det være sundt lige at sætte tingene lidt i perspektiv!
Nogle gange kan det være sundt lige at sætte tingene lidt i perspektiv!
Prøv MadbandittenPLUS gratis i 7 dage!
Få adgang til at se energiberegninger på alle mine 2.000 opskrifter, din egen favoritside, hvor du kan gemme opskrifter og lave madplaner med indkøbsliste, velkomst e-bogen Den Store Keto-guide (værdi 149,-) og du kan lytte til min podcast. Du får også adgang til en lukket spørgeside, hvor du kan stille spørgsmål til mig.
I Januar 2022 vejede jeg 116 kg og blev medlem hos dig. Det er den bedste beslutning jeg har taget i hele mit liv. Jeg vejer nu 75,4 kg og vægten går stadig langsomt ned. Jeg har endelig fået et liv, hvor jeg ikke konstant er sulten og kun tænker på mad.”
Ja tak – start gratis prøveperiode nu!
Helt enig med jer alle! Balance må være kodeordet her og noget med at huske at leve..
Jeg tror bestemt, at vi helst skal nå derhen, hvor alle de sundere tiltag (og alt muligt andet) vi foretager os, ikke skal føles som en opofrelse, noget vi skal eller er blevet pålagt, men derimod noget vi vælger helt frivilligt, fordi vi gerne vil og gør det med glæde! Og hvis det er tilfældet, så kan man vel ikke andet en synes … waaau, sikken fornøjelse, sikken tur!
Men den sunde livsstil skulle gerne sikre at graven kommer senere end den ellers ville så det er ikke så sort og hvidt som citatet giver udtryk for. Derudover giver den sunde livsstil flere gode år uden skavanker, men det er jo helt rigtigt at man skal passe på at sundheden ikke bliver så stort et projekt og så vigtigt at man siger nej tak til sociale arrangementer fordi man ved at maden og drikkelsen ikke vil være helt optimal.
“Alt med måde” er vel vejen til et godt liv :-)
Det lyder sgu ikke dårligt med sådan et liv :)