Hvad gør man, hvis man spiser Keto, og man er inviteret ud, skal på restaurant, til fødselsdag, fest eller andet socialt? Det er et af de spørgsmål, jeg får hyppigst og i dag vil jeg gerne tilbyde dig mine forslag og strategier til det.
Log ind her:
24 låger, der gør dig klogere på protein og som hjælper dig med at holde kursen i den søde julemåned.
Vidste du, at studier gentagne gange har vist, at kalorieindtaget falder, når proteinindtaget stiger? Det er bare én af de mange gode grunde til at have fokus på proteinindtaget.
Mangler du inspiration til din proteinrige livsstil, er min bog, Proteinmanifestet, din nye bedste ven.
Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.
Se mere