Imens der kan være stor uenighed om, hvad en sund kost indeholder, er der ikke nogen uenighed om, at træning er sundt, og inaktivitet er usundt. Jeg er bedst til at hjælpe dig med sund mad, livsstil og vægttab, men sandheden er, at du kun kommer et stykke af vejen uden træning.
Hop med på den populære Sommerklar-protokol og brug de effektive retningslinjer til at komme af med vinterkiloene.
Se hvad Sommerklar kan gøre for dig her >>
Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.
Se mere