Imens der kan være stor uenighed om, hvad en sund kost indeholder, er der ikke nogen uenighed om, at træning er sundt, og inaktivitet er usundt. Jeg er bedst til at hjælpe dig med sund mad, livsstil og vægttab, men sandheden er, at du kun kommer et stykke af vejen uden træning.
Log ind her:
