Rogan Josh – hjemmelavet krydderiblanding


Rogan Josh er en aromatisk krydderiblanding. Her har jeg lavet krydderiblandingen selv, da krydderiet kan være lidt svært at finde i et almindeligt supermarked. Jeg har dog været heldig med at finde det i ASA i Torvehallerne.

Rogan Josh krydderiblanding hjemmelavet

Rogan Josh

Føj til favoritter Print Pin
Hjemmelavet krydderiblanding
1 glas
|
5 minutter

Ingredienser

Sådan gør du

  • Vend alle krydderierne sammen og kom dem i et glas eller anden lufttæt beholder.
Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Krydderiblandingen er lidt forskellig sammensat fra opskrift til opskrift. Krydderiet består primært af paprika og derudover chili, stødt spidskommen, stødt ingefær, stødt koriander, kardemomme, nellike, muskatnød og kanel. Du kan også vælge at tilføje cayennepeber, peber og hvidløgspulver.

Indisk gryderet

Rogan Josh stammer fra Asien og er primært brugt i Indien. Formentlig stammer navnet fra Hindi og Persisk. Det betyder noget à la ghee/olie (udtalt roughan) + stuvning/braisering (ud talt josh eller juš). Navnet på krydderiet refererer til den måde, det bliver brugt, nemlig i en lækker aromatisk stuvning af samme navn.

Du finder en opskrift på denne lige her: Rogan Josh karry.

Få min Protein Julekalender gratis!

24 låger, der gør dig klogere på protein og som hjælper dig med at holde kursen i den søde julemåned.

Tilmeld dig her

Mere protein – færre kalorier

Vidste du, at studier gentagne gange har vist, at kalorieindtaget falder, når proteinindtaget stiger? Det er bare én af de mange gode grunde til at have fokus på proteinindtaget.

Mangler du inspiration til din proteinrige livsstil, er min bog, Proteinmanifestet, din nye bedste ven.

Jeg vil spise mere protein!

PROTEINMANIFESTET

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “Rogan Josh – hjemmelavet krydderiblanding”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?