Rødkålssalat med rødbede og ristede hasselnødder


Denne rødkålssalat med rødbede og ristede hasselnødder er et bud på en moderne rå rødkålssalat på julebordet. Den kan enten stå alene som rødkålssalat eller den kan være et supplement til den traditionelle lune rødkål. Jeg ville nok vælge at lade den være supplement. Og så lave  en klassisk lun rødkål à la denne.

Rødkålssalat med rødbede og hasselnødder - dejlig frisk salat med rødkål til juleaften

Rødkålssalat med rødbede og ristede hasselnødder

Føj til favoritter Udskriv Pin
4
|
20 minutter

Ingredienser

Sådan gør du

  • Snit rødkålen fint, gerne på mandolinjern
  • Skær rødbederne i tynde strimler eller skiver.
  • Skær dadlerne i helt små tern.
  • Bland rødkål, rødbede, granatæblekerner (gem lidt til pynt) og dadler sammen i en skål med lidt olivenolie.
  • Rist hasselnødderne på en tør pande, til de begynder at dufte. Lad dem afkøle og hak dem groft.
  • Drys de ristede nødder og granatæblekerner på toppen af salaten. Og drys evt. citronperler over også.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Den smager virkelig dejligt og det behøver bestemt ikke være december for at den kommer på bordet.

Jeg har toppet denne rødkålssalat med granatæblekerner og med de spændende citronperler, jeg fandt forleden. De fås i de fleste større supermarkeder, hvor de ligger i kølemontren sammen med rogn og den slags. Kender du citronperler? De er lavet af frisk citronsaft og tang og smager virkelig frisk og lækkert. Og de giver en dejlig frisk citronsmag, når de lige popper i munden. Og det er bare lidt festligt jo.

Og de kan selvfølgelig udelades – se evt. tippet nederst i opskriften.

Rødkålssalat med rødbede og hasselnødder - dejlig frisk salat med rødkål til juleaften

PS: bruger du ikke citronperler, synes jeg, du skal presse lidt citronsaft og blande med olivenolien, så du stadig får lidt syre i salaten. Det gør virkelig en frisk forskel.

Bliv klogere på Low Carb og Keto i din sommerferie☀️

Lyt blandt andet til emner som: strategier til vægttab, hvordan du griber vægttab an efter 40, fordele og ulemper ved faste, cravings og sukkerafhængighed, mentale redskaber til motivation og fastholdelse og hvordan du kommer tilbage på sporet efter en periode med for meget af det gode.

Lige nu kan du lytte til hele mit podcast arkiv for bare 49,-

Prøv MadbandittenPLUS her >>

I gang med Keto på en nem og fleksibel måde?

Med min nye Keto kostplan ‘den fleksible’ vælger du frit tre retter pr. dag fra planen og uanset hvilke du vælger, får du den rette mængde kulhydrat, protein og fedt for at gå ned i vægt.

Prøv kostplanen her >>

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

2 kommentarer til “Rødkålssalat med rødbede og ristede hasselnødder”