Mad til 2 dage: Rosmarinkylling og tærte


Hvordan får man lige brugt sine rester af kylling? Her kommer jeg med et bud på restemad med kylling, hvor resterne fra rosmarin-kylling trylles om til kyllingetærte med bacon. Jeg kommer også med lidt bud på, hvad du kan servere til.

Mad til 2 dage, sådan gør du

Dag 1

Lav den skønne opskrift med rosmarin-kylling, tilføj dog ekstra 100 gram kylling, så du har ekstra til tærten i morgen. Du kan fx servere broccolifritter med chili og pinjekerner til eller en frisk salat fx fennikelsalat med æble og valnødder.

Dag 2

Her følger du blot opskriften på tærte med kylling, som i forvejen er med tilberedt kylling. Ret nemt.

Server tærten med en grøn salat fx grøn salat med mormordressing eller friséesalat med bacon og ost.

Andre reste-opskrifter

Jeg har tidligere lavet både Mad til 3 dage: Fra chili con carne til tacotærte samt Mad til 3 dage: Fra tomatsuppe til pizza. De var virkelig populære og det forstår jeg godt. Der er bare ikke noget værre end at smide rester ud, fordi de ikke er blevet brugt i tide og fantasien ikke lige rakte til hvad de skulle bruges til.

Jeg har også en del andre opskrifter hvor kyllingen som udgangspunkter tilberedt, det gælder fx:

Jeg håber dette kan give lidt idéer til hvordan du kan bruge rester af kylling, som måske ikke lige er så festlige at sidde og tygge i alene.

Del gerne dine tip til at genbruge rester og minimere madspild med mig i kommentarfeltet herunder.

Har du brug for hjælp og støtte?

Så kig indenfor i min MadbandittenPLUS-klub. De første 7 dage er helt gratis.

Brug vores lukkede spørgeside til at stille spørgsmål til mig og jeg hjælper dig så godt, jeg kan. Der er med garanti mange, der bakser med de samme ting, du gør. Du er ikke alene🥰

Herudover får du adgang til at se energiberegninger på alle mine 2.000 opskrifter, din egen favoritside, hvor du kan gemme opskrifter og lave madplaner med indkøbsliste, velkomst e-bogen Den Store Keto-guide (værdi 149,-) og du kan lytte til min podcast.

I Januar 2022 vejede jeg 116 kg og blev medlem hos dig. Det er den bedste beslutning jeg har taget i hele mit liv. Jeg vejer nu 75,4 kg og vægten  går stadig langsomt ned. Jeg har endelig fået et liv, hvor jeg ikke konstant er sulten og kun tænker på mad.”

Ja tak – start gratis prøveperiode nu!

 

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

6 kommentarer til “Mad til 2 dage: Rosmarinkylling og tærte”

Skriv en kommentar

  1. Dette opslag dukkede op lige på det rigtige tidspunkt for jeg faldt over en bakke kylling der var nedsat på grund af dato. To dage med stegt kylling og i dag er resterne brugt til tærte. Mums den smager godt.
    Og der er til aftensmad og frokost et par dage.
    What’s not to like :-)

    Svar
    • Glemte at skrive at jeg kom tern af rød peber i som en anden havde foreslået på den oprindelige opslag. Det giver virkelig en god smag.

      Svar
  2. Tror linket til tærten mangler under Dag 2 (men har fundet opskiften ved at søge i dine tærter).
    Det må jeg lave en dag :-)

    Svar