Soltørrede tomater
Næringsindhold pr. 100 g soltørrede tomater i olie
- Energi 23 kcal
- Protein 5 g
- Kulhydrat 17,5 g
- Fedt 14,1 g
Er soltørrede tomater tørret i solen?
Soltørrede tomater er tørret i solen. Processen indebærer at placere tomaterne i direkte sollys i flere dage, hvilket får dem til at tørre ud og koncentrere smagen. De “soltørrede” tomat kan dog også produceres ved at blive tørret i ovnen.
Hvorfor er soltørrede tomater sunde?
Soltørrede tomater er en god kilde til næringsstoffer som vitamin C, A og K, samt mineraler som kalium og jern. De indeholder også kostfibre og antioxidanter.
Hvor kan man købe soltørrede tomater?
Soltørrede tomater kan købes i mange supermarkeder, delikatesseforretninger og specialbutikker. De findes typisk i to former tørrede eller i olie.
Hvor længe holder soltørrede tomater?
Holdbarheden af soltørrede tomater afhænger af, hvordan de er opbevaret. Hvis de er pakket lufttæt og opbevares på et køligt og tørt sted, kan de typisk holde sig i op til et år. Hvis de er i olie, skal de opbevares i køleskabet og kan holde sig i flere uger.
Skal jeg hjælpe dig med livsstil & vægttab?
Igennem 10 år har jeg hjulpet tusindevis af mennesker med livsstilsomlægning og vægttab.
Se, hvordan jeg kan hjælpe dig her:
Vis mig mulighederne
