Hop til indhold
  • Opskrifter
    • holder
      • Morgenmad
      • Frokost
      • Aftensmad
    • holder
      • Brunch
      • Tilbehør
      • Airfryer
    • holder
      • Kager
      • Dessert
      • Brød
  • KETO
    • Keto bøger
    • KETO Madplan
    • KETO kostplan
    • Keto-kursus
  • KETO Madplan
  • MadbandittenPLUS
    • Bliv medlem
    • Hjælp og FAQ
  • Keto-kursus
  • Podcast
  • Bøger
    • De bedste fra Madbanditten
    • Keto på 4 uger
    • KETO – Optimer din fedtforbrænding og gå ned i vægt
    • Kålhydrater
    • Fix din fordøjelse
    • Madbandittens juleopskrifter
    • Mælkefrie Keto opskrifter (e-bog)
    • Sådan taber du dig (e-bog)
    • STRIKS LCHF – en praktisk guide (e-bog)
    • Low Carb Vegetar
    • LCHF – SPIS DIG MÆT & GLAD
    • LCHF året rundt
    • MÆT & SLANK – med LCHF
    • MADGLAD – lær dit barn at elske rigtig mad
    • LCHF – BRØD & KAGER
  • SHOP
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Lær mig at kende
  • glemt dit kodeord?

    Glemt adgangskode

    Fortryd
Sødmælk - her kan du læse om mælk og brugen af sødmælk i low carb køkkenet

Sødmælk

Næringsindhold pr. 100 g sødmælk, økologisk

  • Energi 64 kcal
  • Protein 3,4 g
  • Kulhydrat 4,4 g
  • Fedt 3,5 g
Se opskrifter hvor Sødmælk bruges

Kan jeg drikke sødmælk på Keto / Low Carb?

Sødmælk indeholder 4,4 gram kulhydrat pr. 1 dl / 100 gram. Du vil derfor hurtigt drikke mange kulhydrater, hvis du slukker tørsten i mælk.

Du kan dog godt bruge sødmælk sammen med fløde i forskellige retter. Ift. mælk i kaffen kan du læse mere her: Keto og kaffe

Hvad er sødmælk?

Sødmælk er fuldfed komælk. Det er den type mælk med højest fedtprocent. Flydende mejeriprodukter med højere fedtprocent kaldes ofte “fløde”.

Hvad er forskellen på mælk og sødmælk?

Når vi taler om forskellen mellem mælk og sødmælk, refererer “sødmælk” normalt til almindelig, fuldfed mælk. Fedtprocenten er altså højere i sødmælk (3,5%) end andre typer mælk fx letmælk (1,5%) derfor smager sødmælken også af lidt mere og kan virke “tykkere”.

Fetadressing med dild

Fetadressing med dild

… Læs mere

Porretærte med bacon

Porretærte med bacon

… Læs mere

Svensk pølseret - Low Carb opskrift

Svensk pølseret

… Læs mere

Overblik

  • Forside
  • MadbandittenPLUS
  • Nyhedsbrev
  • Om Mig
  • Bøger
  • Shop

Viden

  • Keto
  • Keto Kursus
  • Low Carb
  • Vægttab
  • Emner og temaer
  • Råvareindeks

Mad

  • Alle opskrifter
  • Keto Opskrifter
  • Morgenmad
  • Brunch
  • Frokost
  • Aftensmad
© Copyright 2023 - Madbanditten.dk
Keto Madliste til dig
Skal jeg sende dig en Keto Madliste - det koster dig 0 kroner!
DIT FORNAVN
DIN EMAIL: