Radiser
Næringsindhold pr. 100 g radiser
- Energi 12 kcal
- Protein 0,8 g
- Kulhydrat 1,3 g
- Fedt 0,1 g
Er radiser Keto / Low Carb?
Du kan godt spise radiser som en del af Keto / Low Carb kost. Radiser indeholder kun 1,3 gram kulhydrat pr. 100 gram.
Hvad er radiser?
Radiser er små, sprøde rødder, der tilhører korsblomstfamilien. De er kendt for deres karakteristiske røde farve og skarpe smag.
Er radiser sunde?
Radiser er rige på vitamin C, kostfibre og mineraler som kalium og folat.
Hvordan kan jeg bruge radiser i madlavningen?
Radiser kan bruges i salater, sandwich eller wraps for at tilføje en ekstra sprødhed.
Radiser kan også marineres, syltes eller sauteres og serveres som tilbehør eller som en ingrediens i forskellige retter både kolde og varme.
Er der forskellige sorter af radiser?
Der findes forskellige sorter af radiser med forskellige farver, størrelser og smagsnuancer. Nogle populære sorter inkluderer Cherry Belle, French Breakfast, Watermelon Radish og Black Spanish Radish.
Skal jeg hjælpe dig med livsstil & vægttab?
Igennem 10 år har jeg hjulpet tusindevis af mennesker med livsstilsomlægning og vægttab.
Se, hvordan jeg kan hjælpe dig her:
Vis mig mulighederne
