Peanutbutter

Peanutbutter

Næringsindhold pr. 100 g peanutbutter (reklamelink)

  • Energi 627 kcal
  • Protein 22,6 g
  • Kulhydrat 11,2 g
  • Fedt 53,7 g
Se opskrifter hvor Peanutbutter bruges

Er peanutbutter Keto?

Peanutbutter indeholder 11 gram kulhydrat pr. 100 gram. Peanutbutter egner sig derfor bedre til dig der spiser Low Carb end hvis du spiser Keto, hvor andelen af kulhydrat skal holdes helt lavt.

Hvad er peanutbutter?

Peanutbutter er en populær smørcreme lavet af ristede jordnødder. Det er en rig kilde til protein og sunde fedtstoffer.

Er der forskellige typer af peanutbutter?

Der er forskellige typer af peanutbutter, såsom crunchy, creamy, usødet, saltet og sødet. Kig derfor altid på ingredienslisten hvis du fx ikke ønsker tilsat sukker i din peanutbutter.

Er peanutbutter sundt?

Peanutbutter er kilde til protein, fiber og sunde fedtstoffer. Det er dog også højt i kalorier og kan indeholde tilsat sukker.

Hvor kan man købe peanutbutter?

Peanutbutter kan købes i de fleste supermarkeder og dagligvarebutikker. Det kan også købes online på en række forskellige hjemmesider fx her: Peanutbutter (reklamelink)

Hvad kan man bruge peanutbutter til?

Jeg bruger som oftest peanutbutter i søde sager og desserter såsom Peanutbutter cups eller Snickers med dadler og peanutbutter.

Derudover kan peanutbutter også bruges i sovs og marinader fx kylling i cremet peanutsauce og kylling Satay med peanutdip.