Piña Colada, den klassiske cocktail med rom, ananas og kokosmælk, smager jo fantastisk, og mange af os, der var unge i 80’erne og 90’erne har mange søde sommerminder om denne dejlige drink. Her får du en opskrift uden tilsat sukker.
Kom hele balladen i blenderen og blend til du har en dejlig, cremet drink.
Hæld i små serveringsglas og server med sugerør og evt. en skive ananas til pynt.
Egne noter som Plus medlem
Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter
Piña Colada uden sukker
Piña betyder jo ananas på spansk, og i en Piña Colada er der normalt en stor del ananasjuice. Jeg har dog lavet min med frisk ananas, for det er jo både bedre og lækrere. Min er derfor mere Low Carb end originalen, men ægte Low Carb er den måske ikke.
Well, well, det er jo heller ikke ligefrem for sundhedens skyld, at man drikker cocktails. Og Piña Colada er ikke en cocktail, man drikker mange af. Den mætter jo!
Vil du have den sødere, kan du tilsætte lidt SukrinMelis eller steviadråber.
Flere cocktails og drinks uden sukker
Vil du have flere opskrifter på drinks uden sukker, har jeg lidt flere at vælge imellem i samlingen her: Cocktails
Selvom alkohol eller drinks nok ikke ligefrem klassificeres som sundt, er der indbygget en lillesmule damage control i mine opskrifter, idet det de de klassiske opskrifter lavet uden sukker.
Madplaner er geniale til at holde fast i den sunde livsstil, også når hverdagen rammer. Vi kender alle situationen med at stå med snuden i Nettos køledisk kl. 17.10 og i stedet ende med dyr takeout.
Med et MadbandittenPLUS-medlemskab kan du lave et ubegrænset antal madplaner og få indkøbsliste til at tage med ud og handle.
Du kan simpelthen med få klik lave madplaner med de retter, som du (eller din familie) kan lide. Slut med at smide ud, fordi der altid er ret i planen, man ikke bryder sig om. For du vælger selv retterne!
Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.
Du er også velkommen til at følge min private Jane Faerber-profil. Her er mindre mad men mere hverdag, rejser og træning❤️
Skriv dig op til min lørdagsmail og jeg sender dig en madplan for 0 kroner.
Mød Madbanditten
Jane Faerber
Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.
0 kommentarer til “Piña Colada”