Oksemørbrad med svampesauce


Helstegt oksemørbrad er nemt at tilberede og kræver ikke de store krumspring, da kvaliteten af kødet er så høj. Personligt foretrækker jeg kød med lidt mere fedtmarmorering, men jeg går såmænd ikke af vejen for et godt stykke oksemørbrad heller.

Oksemørbrad - opskrift på perfekt stegt oksemørbrad med svampesauce og friterede jordskokker

Oksemørbrad med svampesauce

Føj til favoritter Udskriv Pin
4
|
2 timer 30 minutter

Ingredienser

  • 1,5 kg oksemørbrad
  • salt og friskkværnet peber
  • lidt smagsneutral koksolie eller smør til stegning

Svampesauce

Rodfrugtmos

Frisk fennikelsalat

Sådan gør du

  • Brun mørbraden godt på alle sider på en varm pande i lidt kokosolie eller smør.
  • Kom den i et ovnfast fad og drys godt med salt og peber.
  • Lad mørbraden stege ved 90 grader i ovnen (ikke varmluft) til den er ca. 50-55 grader indeni. Det tager ca. 2 timer, afhængig på tykkelsen af mørbraden.
  • Tag den ud og lad den hvile. Nogle gange gør jeg det omvendt og sætter den ind på 50 grader i mange timer før og så griller vi den på grillen til sidst, så den er perfekt stegt indeni og får dejlig grillskorpe udenpå.

Svampesauce

  • Smelt smørret i en gryde og svits løget heri.
  • Tilsæt svampene og lad dem svitse med til de smider noget af væden.
  • Hæld fond og fløde på og kom frisk timian i.
  • Kog op og lad saucen simre til den har den ønskede konsistens.
  • Smag til med salt og peber.

Rodfrugtmos

  • Skær grøntsagerne i mindre stykker og kog dem i letsaltet vand til de er akkurat møre.
  • Hæld vandet fra og blend grøntsagerne med smør og fløde.
  • Smag til med salt og peber.

Frisk fennikelsalat

  • Snit fennikel fint, gerne på et mandolinjern.
  • Kom det i isvand eller meget koldt vand for at bevare sprødheden.
  • Ved servering blandes det med olivenolie, citronsaft og hakket estragon.
  • Anret hele herligheden på tallerkener inden servering eller anret det på fade og i skåle til høflig selvbetjening.

Noter

Glem ikke jordskokkechipsene ovenpå! De er både dekorative og giver lidt salt og knas.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Helstegt oksemørbrad – prøv langtidsstegning

Når jeg skal helstege kød, bruger jeg altid enten intervalstegning eller langtidsstegning. Det giver ubetinget det bedste resultat.

Her har jeg langtidsstegt oksemørbrad, og så har jeg serveret den med en rodfrugtmos, svampesauce, lidt frisk og knasende fennikelsalat og friterede jordskokker.

Og det er faktisk mit bud på en lækker hovedret til nytår eller til en anden gang, hvor du skal have gæster, og hvor maden gerne må være nem og imponerende på samme tid.

Skal det være rigtigt klassisk, starter I med en lækker jomfruhummersuppe.

Se alle nytårsopskrifter her: Nytårsmenuen – idéer og opskrifter
Oksemørbrad - opskrift på perfekt stegt oksemørbrad med svampesauce og friterede jordskokker
Oksemørbrad - opskrift på perfekt stegt oksemørbrad med svampesauce og friterede jordskokker

Lad mig gøre dit sunde liv ENDNU nemmere!

Med MadbandittenPLUS får du:

  • energiberegninger på alle mine 1.900 opskrifter
  • din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter
  • adgang til værktøj, hvor du kan lave egne madplaner og få indkøbsliste
  • færdige madplaner, jeg laver
  • velkomst e-bog Den Store Keto-guide (værdi 149,-)
  • adgang til at læse eksklusive sundhedsartikler og guides
  • adgang til at lytte til min podcast

OG jeg fjerner alle reklamer fra siden🥳

Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.

>> MadbandittenPLUS <<

Kom med ombord og lad mig hjælpe dig. Det har aldrig været nemmere at spise sundt.

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

13 kommentarer til “Oksemørbrad med svampesauce”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?




  1. Hej Jane,
    Hvor mange timer har du stegen i ovnen, hvis du bruger den “omvendte metode” med 50 grader?
    Lader du stegen hvile, inden du griller den?
    Eller griller du, og så lader den hvile?
    Pft. 😃
    Mvh.
    Pernille

    Svar
    • Jeg lader den først hvile efter grillningen.
      I ovnen giver jeg den vel… 3-4-5 timer måske. Vi sætter den bare ind og lader den stå og arbejde sig derop. Hvis ovnen er sat på 50, bliver den jo ikke højere. Jeg har dog et termometer i, så jeg holder øje med at den når derop inden jeg griller. Grillen skal kun lige give overflade og de sidste par grader.

      Svar
    • Det er ikke så afgørende. Det er mere hvis jeg har gjort den klar i forvejen og først skal anrette den på tallerkenen senere, så den ikke bliver slatten af at ligge og vente :)

      Svar
  2. Nøj det ser lækkert ud.. Kan man også lave kødet i sous vide og ved du hvor lang tid den så skal have cirka?
    Og ville du stege den af før eller efter sous vide?

    Svar
    • Jeg er jo sådan en, der lige har hjemmelavet oksefond i fryseren til den slags – haha. Men du kan sagtens købe en færdig. Irma har deres egen serie med øko-fond. Det er meget koncentreret så det skal blandes med vand op til de 2 dl :)

      Du kan også bruge grøntsagsbouillon, fx den fra herbamare men jeg synes sovsen bliver bedst med noget kraftsmag fra oksefond.

      Svar