Efter en lille pause er podcasten nu tilbage, og vi tager hul på Sæson 2 med disse fire spørgsmål:
Sulten på Keto
Gitte spiser Keto men er stadig sulten, især om aftenen. Hvad kan det skyldes og hvad kan man gøre for at opleve mindst sult under fx vægttab?
Sukkerafhængighed og -misbrug
Lisbeth oplever, at fejring med sukker ved højtider bringer hende fuldstændig ud af kurs, så hun overspiser i månedsvis og tager alle de tabte kilo på igen. Hun er ked af det og vil gerne kunne være en del af fællesskabet uden disse negative konsekvenser
Keto og graviditet
Ellie spørger, hvor Keto frarådes ved graviditet – eller hvorfor jeg fraråder Keto ved graviditet. Er det reelt farligt eller er det bare ud fra et forsigtighedsprincip?
Er Keto farligt for nyrerne og hvordan snakker man med en skeptisk læge om sin Keto-kost?
Maibritts læge siger, at Keto er farligt for nyrerne og at man ikke kan få nok næringsstoffer uden kornprodukter. Er det sandt?
Tak for de gode spørgsmål og husk at du kan stille spørgsmål til kommende episoder her: Podcast Spørgsmål
Gør hverdagen nemmere med personlige madplaner
Madplaner er geniale til at holde fast i den sunde livsstil, også når hverdagen rammer. Vi kender alle situationen med at stå med snuden i Nettos køledisk kl. 17.10 og i stedet ende med dyr takeout.
Med et MadbandittenPLUS-medlemskab kan du lave et ubegrænset antal madplaner og få indkøbsliste til at tage med ud og handle.
Du kan simpelthen med få klik lave madplaner med de retter, som du (eller din familie) kan lide. Slut med at smide ud, fordi der altid er ret i planen, man ikke bryder sig om. For du vælger selv retterne!
Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.
Du er også velkommen til at følge min private Jane Faerber-profil. Her er mindre mad men mere hverdag, rejser og træning❤️
Skriv dig op til min lørdagsmail og jeg sender dig en madplan for 0 kroner.
Mød Madbanditten
Jane Faerber
Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.
0 kommentarer til “Sæson 2 – episode 1 ude nu”