Morgenpandekage med et smil


Man har kun det sjov, man selv laver, ikke?

Et styks morgenpandekage af 2 æg, 1 æggehvide, 1 sqviis (mandel-)fløde, 1 tsk sukrin+, 2 tsk kanel, 1 tsk kardemomme, 1-2 tsk husk og 1-2 tsk mandelmel fra Funktionel Mad. Stegt på panden som en pandekage i en god klat kokosolie. Server med bananskiver, evt. en klat hasselnøddesmør og et smil.

Have a HAPPY day!

Bliv klogere på Low Carb og Keto i din sommerferie☀️

Lyt blandt andet til emner som: strategier til vægttab, hvordan du griber vægttab an efter 40, fordele og ulemper ved faste, cravings og sukkerafhængighed, mentale redskaber til motivation og fastholdelse og hvordan du kommer tilbage på sporet efter en periode med for meget af det gode.

Lige nu kan du lytte til hele mit podcast arkiv for bare 49,-

Prøv MadbandittenPLUS her >>

I gang med Keto på en nem og fleksibel måde?

Med min nye Keto kostplan ‘den fleksible’ vælger du frit tre retter pr. dag fra planen og uanset hvilke du vælger, får du den rette mængde kulhydrat, protein og fedt for at gå ned i vægt.

Prøv kostplanen her >>

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

2 kommentarer til “Morgenpandekage med et smil”