Læserhistorie: LCHF har ændret mit liv!

I dag skal I møde Pennie. Hun har en ret vild historie. Pennie har tabt sig 30 kg med LCHF på trods af PCOS og så er hun oven i hatten blevet naturligt gravid efter 6 år med fejlslagne fertilitetsbehandlinger.

Læs mere her: PCOS, barnløshed og LCHF – Marlenes vej til naturlig graviditet

Det lyder måske som et eventyr, men du ville blive overrasket over hvor ofte, jeg faktisk hører det. Måske husker du endda Minna, der kunne fortælle samme historie.

PCOS, INSULINRESISTENS OG LCHF

PCOS er jo en hormonel lidelse, som går hånd i hånd med insulinresistens.

Insulin er, som du måske ved, et lagringshormon. Insulin i blodet signalerer, at der skal lagres energi, som fx fedt og ikke forbrændes fedt, og som du nok kan regne ud, er det lidt af en nitte, hvis du gerne vil ned i fedtvægt.

Insulin hjælper også blodsukker ind i celler og muskler, så de det kan blive brugt som energi, men når du har PCOS/er insulinresistent virker dette system ikke godt nok, hvilket resulterer i, at du får lov at have højt blodsukker længere og derved også insulin i blodet længe.

En krop, der er tunet ind på at lagre fedt i stedet for at forbrænde det, har svært ved at gå ned i vægt.

På LCHF sigter vi målrettet efter at sænke insulin for at få kroppen over på fedtforbrænding, og det er i al sin enkelthed (sammen med den behagelige appetitdæmpende virkning) derfor LCHF er så effektivt til mennesker med insulinresistens og til kvinder med PCOS – og jo faktisk også for raske mennesker, der gerne vil ned i vægt.

VÆGTTAB OG NATURLIGT GRAVID

I historien herunder fortæller Pennie om sin kamp med overvægt og ønsket om at blive mor igennem opslidende forsøg med fertilitetsbehandling (I hear you!!) og med at vende skuden, tabe sig 30 kg og blive naturligt gravid.

Wow, siger jeg bare!

Men tag nu godt imod Pennie og hendes historie, som hun selv fortæller her:

For 7 år siden, sad jeg på badeværelset i tårer… igen, fordi jeg havde fået min menstruation. Dette var efter vores 3. IVF forsøg, der heller ikke var lykkedes. Lægerne havde sagt til mig, at yderligere forsøg var ikke muligt, før jeg havde tabt mig.

Jeg havde taget ca. 30 kg på, siden vi var blevet henvist til Fertilitetsbehandling. Først prøvede vi i 4 år med inseminationer, og efterfølgende 2 år med IVF. Og ja, 30 kg er dælme meget!

TRØST I SUKKER

Men det kom jo ikke på én gang. Vi havde været i behandling over godt 6 år – og med alle nederlagene og sorgen der fulgte med, over ikke at kunne blive forældre, havde jeg søgt trøst i sukkerskålen.

Jeg følte mig som en taber og at min krop havde forrådt mig! Hvorfor kunne jeg ikke bare blive gravid!?

Jeg havde udviklet smertefulde cyster på mine æggestokke efter vores sidste IVF-forsøg, og disse skulle opereres. Min læge fortalte mig, at den ene æggestok nok skulle fjernes, da han ikke var sikker på, at den kunne reddes. Og hele min verden styrtede i grus! Lige i det øjeblik mistede jeg håbet om nogensinde at blive mor.

Vi besluttede os for at sætte pause på babyplanerne.

FERTILITETSBEHANDLING ER HÅRDT FOR KROP, PSYKE OG ÆGTESKAB

Det er forfærdeligt hårdt for et forhold at være i fertilitetsbehandling, og det havde også tæret på vores ægteskab. Vi havde brug for at have fokus på noget andet. Men det var helt umuligt for mig! Det fyldte hele min hverdag og alle mine tanker var centreret omkring det.

To af mine gode veninder blev gravide i samme periode, og selvom man ønsker dem det aller bedste i verdenen, så skar det mig i hjertet hvergang jeg så deres flotte runde mave og mærkede deres baby’er sparke! Den længsel og det at vide du intet kan gøre selv (I hvert fald ikke af hvad jeg vidste dengang), gjorde mig simpelthen bare så ked og deprimeret!

NYT JOB – NYT HÅB

Min elevplads blev opsagt, pga. for meget fravær og min skønne dejlige mand bad mig om at tage noget tid for at finde mig selv igen.

På samme tid så jeg de søgte lægesekretær-elever til et nyt hold der startede op efterfølgende efterår, og jeg søgte ind og FIK PLADSEN! Det tændte en positiv ild i mig, og jeg begyndte at prioritere mig selv og mit helbred igen!

Min krop og mit sind havde været på fertilitets-standby i godt 6 år, og jeg var helt ude af balance.

MINDRE STIVELSE

Jeg brugte de næste 6 måneder på at sætte mig ind i min PCOS og Endometriose sygdom og alt hvad jeg læste, pegede mig i retningen af, at jeg skulle spise meget mindre stivelse!

Min skønne, dejlige støttende mand gik med til at prøve at spise ”low-carb” og i starten var det noget værre ”mystisk-mad” man fik lavet – men så fandt man nogle yndlingsopskrifter og yndlingsbloggere, og så gik det hele nemmere! ;)

30 KG’S VÆGTTAB MED LCHF

Alt i alt har jeg indtil videre tabt godt 30 kg ved at spise efter LCHF principperne.

Nogle måneder spiser vi mere striks end andre – men én ting er hvad det har betydet for min vægt, noget andet er hvad har betydet for min livskvalitet!

Jeg har ikke længere denne der tunge følelse af sløvhed i min krop hele tiden, ondt i min mave, ondt i hovedet og den evige træthed der fulgte af at spise kulhydrater!

NATURLIGT GRAVID

Men, det bedste af alt – og helt utrolige er, at jeg blev helt naturligt gravid!

Vi har nu en lille datter, Dianna på godt 19 mdr.

Jeg er slet ikke i tvivl om, at LCHF er skyld i at vi har vores lille datter i dag! <3

Jeg vil stadig gerne tabe mig lidt – men det er slet ikke grunden til, at vi vælger at leve efter LCHF principperne. Jeg har simpelthen aldrig haft det bedre!

LÆS MERE OM PENNIE

Jeg vil rigtig gerne være med til at inspirere andre og fortælle om mine oplevelser ved at spise LCHF og ændre vores livsstil, og derfor har jeg startet min egen blog: www.naturemama.net

Hvis jeg bare kan hjælpe én kvinde derude, der er ligeså ulykkelig, som jeg var, så er min mission lykkedes!

Tak til Pennie for denne inspirerende historie.

Vil du læse flere opløftende læserhistorier, kan du gøre det her: Succeshistorier

Har du selv en succeshistorie, du gerne vil dele med mig og bloggens læsere, er du velkommen til at sende den til support[snabel-a]madbanditten.dk