Kylling med estragon og citron


Denne lækre opskrift med kylling med estragon og citron er nem og hurtig at lave og kan laves i en travl hverdag. Smagen er stadig helt i top og hele familien vil kunne lide den.

Kylling med estragon og citron

Kylling med estragon og citron smager himmelsk og det får mig til at tænke på, hvorfor jeg er så sløj til at bruge estragon i min mad. Det smager jo så godt. Estragon og løvstikke er to urter, jeg virkelig elsker men som jeg alt for sjældent bruger.

Men så er der jo plads til forbedring.

Opskriften her kræver ikke meget arbejde af dig. Den har en smule indledende forberedelser men herefter passer den sig selv i ovnen.

Her i sommerhalvåret kunne dampede grønne asparges eller en grøn salat være dejligt tilbehør til. Spiser du den i vinterhalvåret kunne letkogte grønne bønner eller broccoli være lækkert.

Kylling med estragon og citron -Lækker opskrift med kylling

Kylling med estragon og citron

Føj til favoritter Udskriv Pin
2
|
40 minutter

Ingredienser

Sådan gør du

  • Opvarm ovnen til 200 grader.
  • Varm smør op på en pande.
  • Brun kyllingelårene godt af på alle sider og læg dem til side et øjeblik.
  • Skær hvidløg og fennikel i skiver.
  • Kom hvidløg og fennikel på pande og steg, til det er blevet gyldent.
  • Fordel grøntsagerne og kyllingelårene i et ovnfast fad og tilsæt estragon, citronsaft + skal og hvidvin og drys med salt og peber.
  • Bag i 20- 30 minutter, til kyllingen er gennemstegt.
  • Server med dampede asparges med olivenolie og citronsaft presset over.
  • Drys med frisk estragon inden servering.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem
Kylling med estragon og citron

Mangler du inspiration til morgenmad og frokost?

… og har du en airfryer? Så er min nye e-bog lige noget for dig. Her får du 30 nye Keto-opskrifter på morgenmad og frokost, du kan lave i din airfryer. Nemt, hurtigt, lækkert og sundt.

Du sparer 20% lige her >>

Lad mig gøre dit sunde liv ENDNU nemmere!

Med MadbandittenPLUS får du:

  • energiberegninger på alle mine 1.900 opskrifter
  • din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter
  • adgang til værktøj, hvor du kan lave egne madplaner og få indkøbsliste
  • færdige madplaner, jeg laver
  • velkomst e-bog Den Store Keto-guide (værdi 149,-)
  • adgang til at læse eksklusive sundhedsartikler og guides
  • adgang til at lytte til min podcast

OG jeg fjerner alle reklamer fra siden🥳

Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.

>> MadbandittenPLUS <<

Kom med ombord og lad mig hjælpe dig. Det har aldrig været nemmere at spise sundt.

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “Kylling med estragon og citron”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?