Kryddersmør med salvie


Kryddersmør er genialt at have i køleskabet til lige at skære en skive eller to af og lad smelte over dit kød eller grøntsager. Med virkelig lille indsats får du god smag til maden og du sørger samtidig for, at maden ikke bliver så mager, at du er sulten to timer senere igen.

Kryddersmør - opskrift på hjemmelavet urtesmør med salvie

Kryddersmør med salvie

Føj til favoritter Udskriv Pin
8
|
10 minutter

Ingredienser

Sådan gør du

  • Rens urterne og dup dem tørre med køkkenrulle.
  • Hak krydderurterne fint og bland dem sammen med det bløde smør og evt. lidt ekstra salt og peber.
  • Klat smørret ud på et stykke bagepapir og form det til en aflang pølse. Rul bagepapiret om og snor det sammen i begge ender, så rullen bliver helt stram.
  • Kom smørret på køl til det er fast igen.
  • Skær skiver af kryddersmørret efter behov.
  • Husk at smør kan fryses. Frys det evt. ned i mindre portioner, så du kan tage lidt op af gangen.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Kryddersmør med salvie og persille

Når jeg laver kryddersmør bruger jeg oftest bare de urter, jeg har. Salvie er en urt, som jeg til min egen store ærgrelse faktisk bruger alt for sjældent og det på trods af at jeg synes, den smager eminent godt.

Andre favoritter er jo selvfølgelig hvidløgssmør, den frække baconsmør eller den overlækre bearnaisesmør.

Kryddersmør med urter passer til de lyse proteinkilder også som fx fisk og kylling. Her synes jeg ikke lige, at bearnaisesmagen passer så godt.

Og er du rigtig frisk, laver du selvfølgelig dit eget smør efter denne opskrift. Ej det gør jeg altså heller ikke til daglig, men det er bare sjovt lige at prøve en enkelt gang.

Kryddersmør - opskrift på hjemmelavet urtesmør med salvie

Prøv PLUS gratis i 7 dage

Få adgang til at se energiberegninger på alle mine 2.000 opskrifter, din egen favoritside, hvor du kan gemme opskrifter og lave madplaner med indkøbsliste, velkomst e-bogen Den Store Keto-guide (værdi 149,-) og du kan lytte til min podcast. Du får også adgang til en lukket spørgeside, hvor du kan stille spørgsmål til mig.

Altsammen gratis de første 7 dage.

Ja tak – start prøveperiode nu!

MadbandittenPLUS

Har du brug for hjælp med Keto?

Keto kan være forvirrende at starte med, men der kan også være meget at hente i at ramme den mest effektive Keto-variant til vægttab. Min Keto-variant er ikke den, hvor du skal spise enorme mængder fedt. Du spiser stadig fedt men i en afstemt mængde, der passer til, om du vil ned i vægt eller holde vægten.

Lad en af mine kostplaner hjælpe dig godt på vej

Kostplaner

 

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

En kommentar til “Kryddersmør med salvie”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?




  1. Apropos salvie: Jeg hører ofte folk, som siger, at de har en salvie i haven, men at de ikke rigtigt ved, hvad de egentlig skal bruge den til.

    Til en vejfest fik vi salviepesto: Salvie – olivenolie – (udblødte) mandler (eller pinjekerner eller..) – hvidløg – pecorinoost (eller parmesan for dem, som vil ha’ ko) – salt – peber. Blendes groft. Holder en uges tid i køleskab, dækket af olie. Men fryses nemt i småportioner, evt. isterningbakken og over i en pose. Jeg kan svælge i den!! :-)

    Svar