Støtte til at få succes med KETO uden at skulle betale dyrt for en coach eller et forløb. Og du kan starte når som helst og være med, uanset hvor i verden, du befinder dig.
Adgang til min viden om de bedste strategier til KETO hvad enten det handler om kaffe, alkohol, sødemidler, fedt, protein, portionsstørrelser, cheatdays familien etc.
En vægt, der står stille eller (gisp!) går op, er svært at takle. Få strategier til at komme bedst i gang med vægttabet igen.
Få hjælp og støtte fra folk, som bruger de samme KETO-principper til at nå deres mål og drag nytte af andres erfaringer og viden (og byd ind med din egen!)
Ketose er svært at forstå uden at være biokemiker. Her lærer du, hvordan ketose kan bidrage til dit vægttab på KETO.
Hvor meget må jeg spise og hvad med mellemmåltider? Få hjælp til at få det til at fungere i praksis.
KETO Living indeholder ingen opskrifter men i stedet hjælp til sammensætning af måltider, madlister med kulhydratangivelse og nemme madforslag.
(Vil du have opskrifter, henviser jeg til KETO-bogen)
“Med KETO oplevede jeg, at kiloene raslede af mig og på 8 mdr. tabte jeg 20 kg. Det var nemt fordi maden var så normal og familien fint kunne spise med. I dag har jeg holdt den nye vægt i 1,5 år”
Christina, 41 år, mor til 3.
Jeg har rådgivet mere end 2.000 mennesker til vægttab med KETO og jeg ved præcis, hvilke ting, der er svære for nybegynderen og hvad du er i tvivl om i starten.
Hvis det hele føles svært og uoverskueligt og du hele tiden er i tvivl om det, du gør, er 'rigtigt', er det for nemt at give op igen.
Det undgår du med KETO Living.
