Madbandittens juleopskrifter

Få Madbandittens populære juleopskrifter tilsendt på mail i et lækkert printvenligt hæfte – lige til at tage med i køkkenet, når der skal laves julemad eller søde sager

Low Carb juleopskrifter

Madbandittens Juleopskrifter er en stor e-bog med gode råd til en dejlig julemåned, der ikke resulterer i ekstra kilo på sidebenene og 32 lækre, nemme og indbydende juleopskrifter til både julemiddagen, julefrokosten, desserterne og de søde sager.

Julemåneden er en speciel måned og for de fleste af os er det en måned, hvor der ryger lidt mere indenbords end ellers. Det kan være fint nok men også ærgerligt, hvis det betyder, at man smider hele årets fine arbejde på gulvet.

Med Madbandittens juleopskrifter kan du spare en hulens masse kulhydrater i julemåneden og stadig nyde lidt godter uden at sukkertrangen overmander dig, så december bliver ét langt sukkerorgie.

Madbandittens Juleopskrifter – ny og større

Jeg har opdateret Madbandittens juleopskrifter, så der nu er endnu flere opskrifter i og alle opskrifterne er samtidig energiberegnede nu, så du selv kan holde øje med kulhydrat/kalorier.

Her er, hvad den indeholder:

JULEMIDDAGEN

  • Flæskesteg
  • Langtidsstegt andesteg
  • Brun sovs
  • Rødkål
  • Frisk kålsalat til julebordet

JULEFROKOSTEN

  • Glaseret skinke
  • Grønlangkål
  • Nøddepostej
  • Æbleflæsk
  • Appelsinsalat
  • Grønkålsalat med appelsin og valnødder

DESSERT, SMÅKAGER OG GODTER

  • Risengrød uden ris
  • Risalamande uden ris
  • Hytte à l’amande
  • Kirsebærsauce
  • Æbleskiver
  • Julevafler med nougatskum
  • Brunkager
  • Pebernødder
  • Vaniljekranse
  • Julesmåkager
  • Hjemmelavet marcipan
  • Hjemmelavet nougat
  • Marcipansnitter
  • Brændte mandler
  • Ferrero Rocher-barer
  • Is-chokolader
  • Juletrøfler
  • Julekarameller
  • Pebermyntepastiller
  • Cremet jule-chai
  • Eggnog (med/uden rom)

Køb nu og kom i gang om få minutter

E-bogen sendes til dig på mail øjeblikkeligt efter køb.

Klik herunder og køb jule e-bogen for 149,-

Rigtig glædelig jul♥

37 kommentarer til “Madbandittens juleopskrifter”

Skriv en kommentar

  1. Hej
    Jeg har købt bogen Madbandittens Juleopskrifter den 19/11, men er der nu kommet mere i bogen siden den dato ?
    For så vil jeg meget gerne have opdateret min bog.
    Mvh Heidi

    Svar
    • Hej Heidi
      Du går bare ind samme sted, som du hentede den ved køb, så kan du hente den opdaterede version kvit og frit. Skriv til support@madbanditten hvis du har brug for at vi gensender dig links/login❤️

      Svar
  2. Hej Jane
    En lille undren.

    Hvad er forskellen på Alm rent sukker og eksempelvis zukrin/stevia – er begge ikke massive kulhydrater og bør man så ikke vælge det rene produkt hvis man skal bruge sødme??????
    Bh
    Claus

    Svar
    • Hej Claus
      Ud fra et kulhydratperspektiv er stevia og sukrin bedre valg, fordi de ikke indeholder nogle optagelige kulhydrater. Dvs. at de har nul effekt på blodsukkeret. Kulhydraterne i almindeligt sukker optages hurtigt i blodstrømmen.

      Foretrækker man at bruge almindelig sukker, kan man selvfølgelig fint gøre det, men det vil så ikke længere være low carb (om end det nok stadig vil være ‘sukkerreduceret’ ift. almindelige versioner, da jeg generelt skruer ned for sødnin/sødmen i mine opskrifter)

      Jeg har en guide til sødemidler her, som også uddyber de forskellige typer sukkererstatning, du kan finde i mine opskrifter.

      Svar
  3. Hej Jane
    Nu er mange af os sikkert kommet godt igang med airfryeren (idag skal jeg prøve flæskestegen, for første gang 😊), så kunne det tænkes, at der kommer en opdateret version af juleopskrifterne, hvor muligheden for at benytte airfryer er tilføjet? Meget bliver jo ekstra lækkert i den 😉.
    Det kunne være sjovt at byde familien på LowCarb-julemiddag (det behøver de jo ikke at vide, at det er 😄) – jeg tror faktisk at de vil kunne lide det 🥰

    Svar
    • Jeg har lige opdateret jule-ebogen i denne uge og jeg har ikke puttet airfryer-opskrifter i. Jeg synes, det ville være usportsligt for dem, er ikke havde en, så jeg har valgt at holde de to ting adskilt :)

      Svar
      • Helt fint, vi har jo også allerede opskrifter på en del af det der indgår i juleretterne 😊👍🏼
        Jeg må nok have juleopskrifterne under alle omstændigheder, for det ser så godt ud ☺️ – og super, at de er opdaterede 👍🏼

        Svar
  4. Hvor længe vil du blive ved med at hive penge ud af dine medlemmer for noget jeg egentlig havde en opfattelse af at jeg allerede betalte for?

    Svar
    • “Hvor længe jeg vil blive ved med at hive penge ud af min medlemmer…?” Jamen det vil jeg sådan set forevigt. Eller i hvert fald så længe de vælger at være medlem.
      Foruden medlemskabet tilbyder jeg i min shop en masse produkter, såsom e-bøger, madplaner, kostplaner til vægttab, kurser osv. Jeg har vel produkter for en samlet værdi af ca. 5000 kroner i shoppen. Jeg ved ikke, i hvilken verden det ville fungerer forretningsmæssigt at give alt det væk for 360 kroner.

      Det, du betaler for i medlemskabet, er adgangen til en lang række ekstra funktioner direkte på Madbanditten.dk såsom energiberegninger på alle mine opskrifter, din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter, adgang til værktøj, hvor du kan lave egne madplaner og få indkøbsliste, færdige madplaner, eksklusive sundhedsartikler og guides kun for medlemmer, du kan lytte til podcast og vi fjerner alle reklamer fra siden.

      Men jeg er samtidig også den slags person, der ikke har noget som helst problem med at sige nej tak til penge, så skriv til mig på support@madbanditten.dk så refunderer jeg dit medlemskab og lukker for det med det samme. Jeg er ikke interesseret i at have medlemmer, der føler sig snydt.

      Svar
  5. Hej Jane
    Har jule e-bogen og plus medlemsskab. Er det muligt at finde energiberegninger på jule opskrifterne noget sted? Mangler især denne info på juletrøflerne 🤔 mvh. Mia

    Svar
    • Passer det ikke også meget fint med start i januar? Der plejer at være stor efterspørgsel på kurset efter nytår…

      Svar
  6. Hej Jane
    De der julekarameller, kan man ikke hælde dem i de små papirs konfekt forme, når de skal stivne
    For øvrigt er det nogle dejlige opskrifter
    Mvh Hannah
    God jul

    Svar
  7. Hvis jeg køber dine juleopskrifter, kan jeg så printe dem ud? Det er så besværligt, når man hele tiden skal trykke på telefonen, fordi den slukker.

    Svar
  8. Hej Jane
    Er næringsberegningen med hvis jeg køber e-bogen.
    Det er en ting jeg savner på de gratis opskrifter, som jeg gerne vil købe ebøgerne for at få?
    Tak for dine fantastiske bøger, blog og nyhedsbrev. Du og din litteratur og hjemmeside er min “go too”, tak for det og hjælpen til endelig at få succes med mit vægttab.
    Mvh Sonja Frank

    Svar
    • Hej Sonja

      Nej der er ingen energiberegninger af juleopskrifterne. Det kan være, jeg lige skal skrive det egentlig. Du kan se, hvilke af mine produkter, der har energiberegninger: Energiberegninger

      Dejligt du har glæde af bloggen og bøgerne❤️

      Svar
  9. Hej
    Først tak for nogen skønne opskriftsbøger.

    Jeg købte denne julebog i går, og er lidt ked af at der ikke er energi fordeling i den.
    Jeg er klar over det er jul og man spiser lidt ekstra, men det jeg ville bruge det til var at vælge mellem de forskellige opskrifter, var der nu 5 ting jeg gerne vil lave og 1 af dem havde den lavest kulhydrat, ville jeg måske bare vælge den.

    Men det var bare en tanke og er superglad for dine opskrifter.
    Ha’ en skøn dag

    Svar
    • Hej Marlene

      Helt fint. Juleopskrifterne er ikke tænkt som et slankeprodukt og det er bevidst at jeg ikke har energiberegnet dem. Prisen er også sat derefter. Men du kan bare skrive til support, så refunderer vi bare dit køb.

      Svar
  10. Bliver man ved at kan måle ketoner eller stopper det jeg føler mig slet ikke sulten kan gå længe .føler slet ikke sult hvordan ved man er fedtadapteret

    Svar
    • At du ikke føler sult og kan gå længe uden at spise synes jeg er en meget bedre indikation på fedtforbrænding/ketose end målbare ketonstoffer er.

      Men jo, du vil altid kunne måle nogle ketonstoffer i blodet, men de vil også falde i takt med at du bruger dem mere effektivt til energi.

      Svar
    • Ja, det kan man. Alle opskrifterne ligger også her på bloggen men jeg har samlet dem i et lille printvenligt hæfte for dem, der foretrækker det.

      Svar
    • Hej Bodil
      Jeg ved ikke lige hvad du mener med dele, men du er velkommen til at dele siden her med dine venner, så de også kan tilmelde sig og få adgang til julebogen.

      Svar
  11. Hej Jane. Tak for din skønne blog. Jeg har fulgt dig lidt on and off gennem de sidste år , men nu synes jeg du virkelig har fat i noget godt. Men med hensyn til mælkeerstatning i kaffen, hvorfor er fløde så bedre? mener du piske fløde eller kaffefløde? Som en anden læser spørger, hvorfor er fløde bedre end fx minimælk? eller er kokosmælk bedre? hvad virker bedst på en low carb diæt? venlig hilsen Helle

    Svar
    • Piskefløde, ikke kaffefløde. Og det er pga. kulhydraterne. Du bruger måske 15-20 g fløde i en kop kaffe og får derved mindre end 1 g kulhydrat. En kaffe latte med minimælk giver måske 2-3 dl mælk og derfor 10-15 g kulhydrat. Det er mere end halvdelen af den samlede mængde kulhydrat, du spiser på en dag. Kokosmælk er et fint mælkefrit alternativ til fløde. Selv bruger jeg ofte bare en skefuld kokosolie i kaffen. læs mere her: https://www.madbanditten.dk/kaffe-med-kokosolie/

      Svar