Er din hvilepuls højere på Keto, og er det normalt? Hvis du bærer et aktivitetsur som Garmin eller Apple Watch og fornyligt er skiftet til Keto, har du måske bemærket, at din hvilepuls er steget en smule. Hvorfor sker det, og er det godt eller skidt?
Log ind her:
Hold fast i de gode vaner med Madbandittens Juleopskrifter. Her er både mad til juleaften og julefrokosten og en masse lækre søde sager, som ikke sender blodsukkeret på himmelkurs.
Få tilsendt Madbandittens Juleopskrifter her
Når man starter en kostomlægning med vægttab som mål, er det ret vigtigt, at man oplever hurtige resultater. Man har brug for at se ‘bevis’ for, at det, man gør, virker. Ellers er det for nemt at give op igen.
Slip for gætteriet og få en god start med min super-effektive (og supernemme) Keto kostplan.
Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.
Se mere