Hjemmelavet BBQ-sovs til glade grillaftener


Hjemmelavet BBQ-sovs uden sukker lyder måske lidt utopisk eftersom en af hovedingredienserne i en traditionel BBQ-sovs er netop sukker. Ikke desto mindre får du her min opskrift på hjemmelavet BBQ-sovs uden sukker.

Hjemmelavet BBQ-sovs uden sukker --> Madbanditten.dk

Hjemmelavet BBQ-sovs til glade grillaftener

4 fra 1 stemme
Føj til favoritter Udskriv Pin
5 dl
|
10 minutter

Ingredienser

  • 4 dl tomatpassata / mosede tomater fra flaske (el. tomatpuré)
  • 20 g smør
  • 1 fed hvidløg
  • 2 spsk tamari (glutenfri soja)
  • 1 spsk røget paprika
  • 2 tsk stødt spidskommen
  • 1 spsk æblecidereddike
  • 2 spsk Sukrin Gold
  • 1 spsk tørret oregano
  • salt og friskkværnet peber

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i en gryde og varm op til kogepunktet.
  • Tag gryden af varmen og lad den køle af.
  • Blend blandingen godt sammen. Smag til med salt og peber.
  • Hæld på glas og opbevar i køleskab, hvor det kan holde sig en uges tid.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Hjemmelavet BBQ-sauce – obligatorisk!

Vi griller året rundt. Altså, det er jo mest Søren, der griller og han synes sjovt nok at det er fedest at grille i sommerhalvåret. Men men, grillen tændes stadig året rundt. At kunne sidde udenfor og spise gør vi dog kun om sommeren – haha!

Til glade grillaftener hører en god hjemmelavet BBQ-sovs. Både til at pensle kødet med men også til at dyppe i. Sådan en broccolifrit dyppet i BBQ er altså i orden sommermad!

Mange købte BBQ-sovse har sukker som hovedingrediens og indeholder helt op til næsten 50 g sukker pr. 100 g. Derfor laver jeg min egen.

Hjemmelavet BBQ-sovs


Opskriften indeholder affiliatelinks. Læs mere her: Madbandittens reklamepolitik

Trænger du til en frisk start (der virker)?

Når man starter en kostomlægning med vægttab som mål, er det ret vigtigt, at man oplever hurtige resultater. Man har brug for at se ‘bevis’ for, at det, man gør, virker. Ellers er det for nemt at give op igen.

Slip for gætteriet og få en god start med min super-effektive (og supernemme) Keto kostplan.

Find Keto kostplanen her >>

Keto kostplan testimonial

Skal jeg sende dig en gratis Keto-madplan (aftensmad)?

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

16 kommentarer til “Hjemmelavet BBQ-sovs til glade grillaftener”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?




    • Jeg er ikke sikker på jeg ville bruge den som marinade. Jeg tror mere, jeg ville bruge den der, hvor du ellers ville bruge BBQ-sauce, altså pensle på i slutningen af grillen her.

      Til kylling kan du prøve en af disse marinader i stedet: https://www.madbanditten.dk/marinade/ Den med soja er UHØRT god :))

      Svar
  1. Jeg har netop lavet din barbecue sauce og sat Osso Buco over. Jeg glæder mig til det er klart, for jeg smagte på barbecue saucen og den kan jeg da vist blive afhængig af?

    Svar
  2. Hvor længe vil du umiddelbart tro at det ville kunne holde sig i køleskabet? Hvis man nu laver en større portion?

    Svar
  3. Hej Jane.

    Nu har jeg fået klikket lidt rundt på din blog og kan ikke lade vær med at beundre designet. Og billederne!
    må jeg have lov at spørge, hvilket kamera du bruger og hvor meget tid du bruger på anretning/opstilling af billedet før du tager det?

    Svar
    • Hvor er det sødt sagt. Tak :)

      Jeg tager alle billeder med min iPhone 6 og efterredigerer dem en lillesmule i photoshop. Jeg bruger ikke så lang tid på anretning og opstilling og det. 5 min. højst. Jeg er meget optaget af at jeg skal spise maden imens den er varm. Haha! :)

      Svar