Disse fødselsdagsboller uden mel blev faktisk ret vellykkede og det er en af de første melfrie brød-opskrifter, jeg syntes, blev nogenlunde. Helt det samme bliver det jo aldrig, men sådan er det jo.
Gode fødselsdagsboller uden mel (LCHF)
Føj til favoritter Udskriv PinIngredienser
- 8 æg
- 0,5-1 dl Sukrin (reklamelink)
- 2 dl fløde
- 100 g smør
- 2 dl kokosfibermel * (reklamelink)
- 6 spsk loppefrøskaller (reklamelink)
- 2 tsk stødt kardemomme
- 2 tsk bagepulver
Sådan gør du
- Pisk sukkeret sammen med æggene.
- Tilsæt smeltet smør og fløde og pisk lidt mere.
- Bland alle de tørre dele og og hæld dem oven i den våde del. Jeg pisker det godt sammen, så fx loppefrøskallerne ikke laver klumper.
- Lad dejen hvile i ca. 10 minutter.
- Efter 10 minutter er dejen, på trods af sin mærkelige konsistens, til at tage og forme forsigtigt til boller med hænderne. Vask dem evt. med koldt vand mellem bollerne, det gør det lidt nemmere.
- Pensl bollerne med pisket æg, inden de ryger i ovnen.
- Bag i ovnen i ca. 20 minutter ved 175 grader.
- Server dem, som de er, sammen med en god smør.
Egne noter som Plus medlem
Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter
Bollerne er en fuldstændig kopi af dem, jeg lavede fastelavnsboller af sidste weekend.
Fødselsdagsboller uden mel – erstatning for den traditionelle tebolle
Hos os tjener disse fødselsdagboller uden mel desuden det formål, at mine børn virkelig gerne ind imellem vil have en bolle med i børnehave. Helst en kridhvid tebolle smurt med honning. For det har de andre nemlig med.
Jep, sammenligningen mellem din madpakke og min er i fuld gang, og lige når det kommer til kridhvide teboller, er jeg ikke parat til at lægge mig fladt ned.
Og det bliver jeg formentlig aldrig. Der skal nok komme rigeligt af andre eksempler, hvor jeg må sluge kamelen for husfredens og barneglædens skyld.
I dag bagte jeg en dobbelt portion, så jeg også har nogle til fryseren.
Vær opmærksom på at bollerne her er meget fiberholdige. Har du sart mave, kan de give frygteligt mavekneb.
Hej Jane 😊
Tusind tak for en dejlig opskrift!👍
Så kom den opskrift vi har længtes efter på keto. Man manglede liiige den hvide bolle med smør, ost og syltetøj til kaffen! 👍Min mand og jeg er meget begejstret for smag og konsistens i forhold til at det ikke er en hvedebolle!
Jeg har et lille tip du måske vil finde nyttig.
Lige så snart dejen er rørt bruger jeg mit iskuglejern og former 16 stk med det. Det giver lige 16 boller. ( – godt og vel, men så snupper jeg lidt fra de andre til den sidste bolle )
På denne måde slipper man for smattede hænder og bollerne bliver alle lige store.
Jeg dypper jernet i koldt vand inden jeg tager en portion, og ligger dem på et stk bagepapir på køkkenbordet. Det er nemmere når kanten af bagepladen ikke er i vejen. Dernæst trækker jeg dem over på pladen og glatter dem lidt med en spatel. Dér trækker de så de 10 minutter inden de pensles med æg.
Det var super hurtigt og nemt at bage en portion på denne måde. Jeg fik ideen med iskuglejernet fordi den britiske bagedronning Mary Berry har gjort det engang ❤️
Mvh Karina N.
Ej så dejligt❤️
Jeg bager ikke rigtigt længere men jeg er sikker på at mine læsere kan bruge det gode tip.
Hej, nu har jeg forsøgt mig med dine boller her. Dejen opnåede ikke en tilstand hvor den kunne formes og lægges på en plade. Jeg havde nogle muffins forme og brugte dem. Så blev de fine, men ligner ikke boller men mindre jager. De smager godt, vil jeg lige sige og jeg vil lave dem igen i muffins forme. 😊
Hej
Kan man erstatte kokosmel med noget andet da jeg ikke har dette på lager?
Vh Britt
Hmmm… ikke helt med samme resultat. Måske prøv i stedet fiberbollerne og smag dem til med lidt sødt og kardemomme. Så tror jeg, de kan blive en fin fødselsdagsbolle også.
Hvilken loppefrøskaller er bedst at bruge til bagning ?
Det tror jeg ikke, der er forskel på. Jeg køber som regel dem fra Urtekram fordi de er billige.
Fiberhusk kan være bedre til bagning men det har jeg sjældent. Det er pulveriserede loppefrøskaller, så du slipper for at de ‘knaser’. Her skal du dog kun bruge halv mængde.
Tak for svaret.
Jeg har den gule fiber husk “perfekt til bagning og madlavning.
Vi skal til fødselsdag i morgen og ville gerne have nogle super lækker fødselsdags boller med, som min mand og jeg kan spise :-)
Tænker måske at komme lidt gulerødder i.
Kan man godt komme halv birkesød i???
Synes de er så lækre. Og ja de minder rigtig meget om rigtige boller. Det bedste glutenfri boller opskrift jeg har mødt til dags dato.
Hvor dejligt at høre – tak ❤️
Hejsa :-)
Efter en succesfuld bagning tænker jeg at prøve igen, men kunne rigtig godt tænke mig at prøve at lave dem som gulerodsboller/brud. Hvis jeg tilsætter en tre gulerødder og 1,5 dl solsikkekerner, har du en ide om hvor meget ekstra loppefrøskal der skal til at absorbere væsken?
Åh nej desværre. Jeg bager så sjældent og er virkelig ikke særligt talentfuld i den retning. Jeg har dog en opskrift på en slags gulerodsbrud med solsikkekerner, som du måske kan bruge til inspiration. Den finder du her: https://www.madbanditten.dk/gulerodsbrud-med-solsikkekerner/
Hejsa.. efter 20 min er de helt bløde. Mit første batch faldt helt sammen da jeg ting dem ud af overen og måtte smide dem ud. Nu et jeg igang igen og de har fået 20 min og er stadig helt bløde :o(
Hej igen.. kan det være jeg bruger den forkerte Husk? Mine er slet ikke så lyse dom dine.. jeg har brugt den gule Husk.. ellers har jeg fulgt opskriften og hver gang er de så fine lige ud af ovnen og 5 sekunder efter ligner de små balloner der har tabt luften :o/
Jeg tænkte mere på kokosfibermelet. Nogle gange bruger folk kokosmel og så hænger det slet ikke sammen.
Ved den gule husk (fiberhusk) skal du bruge halv mængde af loppefrøskaller(grøn husk) men jeg tror ikke, det kan gøre forskellen.
Mon ikke du har brugt en forkert slags mel?
Jeg prøvede at bage bollerne og da jeg tog dem ud af ovnen var de flotte og runde 2 sek efter faldt det på en måde sammen så nu er de helt flade ?
Jeg synes ikke rigtigt mine ændrer form efter bagning. De er mere bare sådan ret bastante. Ikke så høje jo men heller ikke helt flade. Jeg har ingen forklaring på hvad du kan have gjort galt…
8 Spsk sukkrin ? det virker helt vildt. Bliver de ikke vildt søde?
Jeg har ikke lavet dem siden jeg bragte opskriften i 2012 så det kan jeg ærligt talt ikke huske. Men Sukrin var dengang et andet produkt, tror jeg. De har blandet erytritol med stevia i dag -eller det har de i hvert fald for sukrinmelis – og så søder det meget mere.
Jeg vil lige hører, om du kan fortælle mig hvor meget kCAL, Fedt og Kulhydrat der er i dem?
Hilsen Charlotte
Det kan jeg ikke men hvis du har adgang til et program som fx madlog.dk kan du indtaste ingredienserne og få fordelingen.