Glaserede kyllingelår


Disse glaserede kyllingelår er lavet med den lækreste honey-mustard-inspirerede marinade af dijonsennep, grov sennep og sødning. De giver de glaserede kyllingelår en dejlig karamelisering og sød-syrlig smag.

Honey mustard er genialt til kylling, både til marinade og dip. Jeg turde dog ikke kalde den for honey-mustard kylling, da den jo ingen honning indeholder. I stedet har jeg sødet sennepsmarinaden med Sukrin Gold. Det giver den søde smag men uden honningen.

Glaserede kyllingelår

Glaserede kyllingelår

Føj til favoritter Udskriv Pin
Saftige kyllingelår i senneps-marinade
2
|
40 minutter

Ingredienser

Honey-mustard-inspireret marinade

Sådan gør du

  • Opvarm ovnen til 200 grader varmluft.
  • Læg kyllingelårene i et ovnfast fad.
  • Bland alle ingredienserne til marinaden sammen.
  • Gnid kyllingelårene ind i marinaden.
  • Sæt fadet i ovnen i ca. 30 minutter til kyllingen har fået farve og er gennemstegt.
  • Server fx med coleslaw.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Tilbehør til glaserede kyllingelår

Du kan spise de lækre glaserede kyllingelår sammen med det meste. Jeg ville måske vælge en traditionel coleslaw, mellemøstlig grønkålssalat eller måske hvidkålssalat med pære og knoldselleri. De ville allesammen være super lækre til.

Andre opskrifter med sennep

Jeg er stort fan af de sød-syrlige opskrifter og bruger ofte sennep. Generelt synes jeg, vi bruger sennep alt for lidt, så det prøver jeg at ændre på. Hvis du også er vild med sennep, vil du måske også være vild med svinekoteletter med sennepssovs, glaseret skinke, sennepsbagt laks, græskargratin med sennep og ost eller kylling i sennepssauce.

Glaserede kyllingelår med sennep og sukrin

Brug for en hjælpende hånd med vægttab?

Prøv min fleksible Keto kostplan. Den er nem og realistisk, selv i en travl hverdag.

Se kostplanen her >>

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

2 kommentarer til “Glaserede kyllingelår”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?