Fastfood favoritter


Sundt fastfood skal der til! Det her med at leve sundt er jo fint nok, men nogle gange skal der bare noget snask på bordet. Fx når man har tømmermænd! Og det har man jo ind imellem, også selvom man til daglig driver en sundhedsblog.

Jeg kan godt nogle gange opleve det, som at der er nogle helt uhyrlige forventninger til mig og min levestil, og jeg tager mig ofte i at tænke, at jeg virkelig håber, at folk sætter mindre krav til sig selv, end de gør til mig. Ellers er det næsten ubærligt at tænke på. At være bevidst og gøre sig umage er rigtig fint. At forvente 100% korrekthed fra nu af og til evig tid, knap så fint.

Sund tømmermændsmad

Jeg spiser også ind imellem fastfood, både sundt fastfood og snasket købt fastfood. Jeg er måske vokset lidt fra grillbaren, men en sjælden gang imellem spiser jeg en shawarmasalat. Ellers vælger jeg i stedet en god caféburger, hvis jeg er i humør til den slags.

Jeg bestiller altid uden brød, da jeg ikke spiser gluten. Og er jeg rigtig sej, laver jeg min egen tømmermændsmad (eller får Søren til det). Og her er LCHF jo genialt. For fed og salt mad er jo ofte lige præcis det, man har brug for efter en festlig aften i byen.

Hjemmelavet sundt fastfood:

  1. Kyllingepizza
  2. Triple cheeseburger
  3. No-bun burgeren
  4. Pizzasandwich
  5. LCHF-hotdogs
  6. Shawarmarulle med snasket dressing
  7. Kyllinge-“nuggets” (kylling i flæskesværspanering)
  8. Jalapeno poppers
  9. Chili Cheese Tops
  10. Løgringe med bacon

Og det er da ærligt talt svært at savne noget, når man både kan få pizza, burgere, shawarma og endda onion rings!

KYLLINGEPIZZA

Blomkålspizza kan være fint nok men når man har tømmermænd synes jeg, denne er mere velegnet. God og fast bund og dejlig pizzasmag.

TRIPLE CHEESEBURGER

Dette er den ultimative LCHF-burger. Sørg for at du har en portion af de lækre ostebrød i fryseren, så du nemt kan lave resten af din burger. Sååå godt, altså! Og held og lykke med at spise en hel en!

NO BUN BURGEREN

Denne salatburger er min favorit om sommeren. Et par gode hakkebøffer på grillen, lidt stegt bacon og et par snaskede dressinger, og så er der bare virkelig lækker burger!

PIZZASANDWICH

Det geniale ved denne er, at den kræver minimal tilberedning på selve dagen. En rest pizza rullet om salat og fed dressing. Oh yes!

LCHF-HOTDOG

En anden sommerfavorit, som nu sagtens kan spises hele året, er hotdoggen. Her er også rig mulighed for at have tilberedt flere af tingene inden, så der bare skal et par pølser på grillen eller panden.

SHAWARMA-AGTIG RULLE

Også en dejlig snasket ret med krydret kød, salat og en fed dressing. Fuldend den ved at dryppe den stærke shawarma-chili over.

KYLLINGENUGGETS

Også sygt godt og snasket på tømmermandsmåden. Eller til daglig, hvis du spørger mine børn. Selvfølgelig serveret med bønnefritter.

JALAPENO POPPERS

Jalapeño poppers - low carb / LCHF opskrift --> Madbanditten.dk

Stærke små bidder, som er perfekte som snack eller appetizer til gæster.

CHILI CHEESE TOPS

Chili Cheese Tops - Lækker low carb opskrift

Små snaskede bidder af stegt ost. Det bliver da næsten ikke lækrere – eller mere tømmermænds-agtigt!

ONION RINGS MED BACON

Hjemmelavede løgringe – eller onion rings – er jo også simpelthen fastfood deluxe! Her endnu mere luksus med bacon.

Lad mig gøre dit sunde liv ENDNU nemmere!

Med MadbandittenPLUS får du:

  • energiberegninger på alle mine 1.900 opskrifter
  • din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter
  • adgang til værktøj, hvor du kan lave egne madplaner og få indkøbsliste
  • færdige madplaner, jeg laver
  • velkomst e-bog Den Store Keto-guide (værdi 149,-)
  • adgang til at læse eksklusive sundhedsartikler og guides
  • adgang til at lytte til min podcast

OG jeg fjerner alle reklamer fra siden🥳

Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.

>> MadbandittenPLUS <<

Kom med ombord og lad mig hjælpe dig. Det har aldrig været nemmere at spise sundt.

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

2 kommentarer til “Fastfood favoritter”

Skriv en kommentar

  1. Anbefaler også chili cheese tops: Revet cheddar og hakkede jalapenos moses godt sammen med fingrene og rulles til kugler, formes til firkanter eller trilles til stænger – hvad man nu godt kan lide. Herefter dyppes de i æg og rulles i sesamfrø, og steges på panden til osten er smeltet. Det er min allerstørste last. Det smager simpelthen så godt!

    Jeg tror også, de kan laves i ovnen, men det har jeg ikke personlig erfaring med.

    Svar