+ Episode 3 (sæson 1)

Efter jeg er færdig med at hidse mig op over de vanvittige ting, der sker på Madbandittens Facebookside i øjeblikket, handler denne episode om disse fire spørgsmål.

  • Karen-Margrethe oplever, at sukker giver hende problemer men har svært ved at sige nej tak til kage og dessert, når hun er ude og efterspørger strategier til det.
  • Stine spørger til faste, både 16/8 og OMAD og beder om min holdning og erfaringer til disse metoder
  • Kurt spørger, om man kan være sikker på at forbrænde kropsfedt, hvis man måler ketonstoffer i blodet
  • Camilla spørger til tiden efter vægttabet og hvordan man finder balancen mellem at stoppe vægttabet og undgå at man giver helt los

Kun for medlemmer - Bliv madbanditten PLUS medlem
Kun for medlemmer - Bliv madbanditten PLUS medlem