En sundere dag

Af

Morgenmad
1 spejlæg, 1 oopsie og ½ avokado
1 kande grøn the med kvæde

Formiddag
Et par skiver røget laks med lidt peberfrugt

Frokost
Entrecôte med hvidløgssmør og  hvidløgssauterede champignoner med persille (er en anelse hvidløgsfokuseret, tilgiv mig) . Efterfulgt af lækker latte.

Eftermiddag
Valnøddebrød med ost og peberfrugt

Aftensmad
Berberiand med råkost af knoldselleri, gulerod, solsikkekerner og avokado, Broccoli on the side.

Skal jeg sende dig en e-bog?

Skriv dig op til at modtage mine meget populære lørdagsmails og jeg sender dig kvit og frit min e-bog 5 hemmeligheder til vægttab med Keto.

Ja tak – den vil jeg gerne have >>

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “En sundere dag”

Skriv en kommentar