Hvordan får man den perfekte avocado? Du ved den, du kan lægge på instagram og tagge med #perfectavocado Alle har vi prøvet at åbne den ene overmodne, brune, trevlede avocado efter den anden. De er lige til skraldespanden og det er til at blive arrig af. Men det, vi skal tale om i dag, er,
Janes brevkasse
Alt om avocado og KETO
Avocado og KETO. Hvem ville have troet at noget så almindeligt som avocado ville afføde så mange spørgsmål? Ikke mig, det er helt sikkert. Men hold op, jeg har svaret på mange avocado-spørgsmål. I dette indlæg får du derfor alt, du skal vide om avocado og KETO. Og lad os starte med det vigtigste først:
“Er det KETO?” (Nej. Svaret er altid nej)
Der er lige en ting, vi er nødt til at tale om. Og det er spørgsmålet. ‘Er det KETO?’ ‘Er det KETO?’ er i familie med ‘må jeg spise XX på KETO?’ (indsæt selv alverdens madvarer). Hvis der er ét spørgsmål, der er gået igen i min januar i år, er det det: Er det
Hvor tit må jeg spise stenalderbrød og chiaknækbrød på LCHF/Keto?
Janes brevkasse er tilbage, og i dag handler det om spørgsmålet: Hvor tit må jeg spise stenalderbrød og chiaknækbrød på LCHF/Keto? For at vi kan forstå hinanden, er vi dog nødt til at starte et andet sted, for isoleret set giver dette spørgsmål ingen mening. Der er ikke nogen fast mængde stenalderbrød/chiaknækbrød, ‘man må spise’
Hvad kan jeg spise i varmen?
Mange oplever, at appetitten kan være lidt udfordret, når det er så varmt, som det er i øjeblikket, og det gælder også her. Lysten til at spise varme og tunge retter halter og erstattes af lysten til lettere mad men med den lettere mad følger ofte lyst til kolde, søde sager, formentlig fordi der kommer