Grillede asparges med estragonsmør


Asparges med estragonsmør er simpelthen sådan en luksusspise om sommeren. Grillede asparges smager jo godt i sig selv, men her giver estragonsmørret jo virkelig prikken over i’et.

Grillede asparges med estragonsmør - lækker sommeropskrift til grillen

Asparges med estragonsmør

Føj til favoritter Udskriv Pin
2
|
20 minutter

Ingredienser

Estragonsmør

  • 70 g smør
  • 3 spsk frisk estragon hakket
  • 1 tsk dijonsennep
  • 2 tsk eddike
  • salt og friskkværnet peber

Pynt

  • evt. ærteskud som pynt/drys

Sådan gør du

  • Skræl de hvide asparges med en tyndskræller og knæk enderne af. Knæk enderne af de grønne asparges.
  • Vend dem i lidt olivenolie og steg dem på en pande eller på grill i et par minutter, til de er akkurat møre men stadig har bid.

Estragonsmør

  • Smelt smørret i en lille gryde og rør resten af ingredienserne i.
  • Anret de stegte asparges på et fad og hæld estragonsmørret over, server evt. med lidt ærteskud.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Asparges med estragonsmør

Jeg har brugt både hvide og grønne asparges i denne opskrift, men du kan selvfølgelig fint nøjes med en af dem. Særligt sæsonen på de hvide asparges er jo lidt kort. Personligt foretrækker jeg også de grønne, hvis jeg skulle vælge.

Grillede asparges med estragonsmør - lækker sommeropskrift til grillen

Et godt tip er at lave dobbelt eller trippel portion af estragonsmørret. Det er superlækkert at have i køleskabet til at smelte over grillet kød, fisk eller grøntsager.

Invitation til dig🫵🏼

Prøv MadbandittenPLUS gratis i 7 dage!

Få adgang til at se energiberegninger på alle mine 2.000 opskrifter, din egen favoritside, hvor du kan gemme opskrifter og lave madplaner med indkøbsliste, velkomst e-bogen Den Store Keto-guide (værdi 149,-) og du kan lytte til min podcast. Du får også adgang til en lukket spørgeside, hvor du kan stille spørgsmål til mig.

I Januar 2022 vejede jeg 116 kg og blev medlem hos dig. Det er den bedste beslutning jeg har taget i hele mit liv. Jeg vejer nu 75,4 kg og vægten  går stadig langsomt ned. Jeg har endelig fået et liv, hvor jeg ikke konstant er sulten og kun tænker på mad.”

Ja tak – start gratis prøveperiode nu!

 

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “Grillede asparges med estragonsmør”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?