After Eight is


After eight is, lyder det ikke lækkert? Det er det virkelig også. Skøn forening af flødeis, pebermynte og stykker af mørk chokolade.

Vaniljeis med After Eight smag er en dejlig dessert, også til gæster. Og selvom flødeis kan være lidt tungt, så er der et eller andet med smagen af pebermynte og chokolade, der letter den lidt og gør den frisk og lækker.

After Eight is sukkerfri opskrift

After Eight is

Føj til favoritter Udskriv Pin
6
|
1 time

Ingredienser

Sådan gør du

  • Pisk æggeblommer og SukrinMelis godt.
  • Pisk fløden let med vanilje i en skål og vend æggemassen i vaniljefløden.

Uden ismaskine

  • Her skal du piske fløden lidt stivere, end ved brug af ismaskinen.
  • Bland herefter pebermyntedråber, finthakket mynte og finthakket chokolade i isen og hæld isen i en form og luk den godt til.
  • Rør jævnligt i isen eller lad være, så bliver isen til parfait.

På ismaskine

  • Vend pebermyntedråber og finthakket mynte med iscremen.
  • Kom iscremen i ismaskine og kør, til den er dejlig cremet.
  • Tilsæt nu finthakket chokolade og server den med det samme eller opbevar iden i en lukket beholder i fryseren til en anden god gang.

Egne noter som Plus medlem

Som MadbandittenPLUS medlem, kan du skrive dine egne noter

Energiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlemEnergiberegning - Bliv Madbanditten PLUS medlem

Denne her After Eight is er lavet med min vaniljeis / basisopskrift på hjemmelavet is. Den er faktisk fra min bog MÆT & SLANK – med LCHF og deri kommer jeg også med flere bud på, hvordan du kan variere din hjemmelavede is (læs med under opskriften, så giver jeg også lidt fif der).

Lav After Eight isen på ismaskine eller i fryseren

Jeg har brugt en ismaskine til denne opskrift. Jeg plejer at lade den køre, indtil den har konsistens som en slags softice.

Du kan også sagtenslave den i fryseren. Kom den i fx en rugbrødsform og kom den på frys. Rør evt. i den ca. hver 20. minut for at den ikke krystalliserer. Den skal fryse ca. 3-4 timer, før den kan serveres.

Hjemmelavet is med forskellig smag

Basis isen er lavet af æggeblommer, SukrinMelis, fløde og vaniljepulver. Den smager virkelig skønt men jeg har også forsøgt mig med rigtig mange andre varianter end den klassiske vaniljeis.

Du kan sagtens tilføje både kakaopulver, lakridspulver, karamelsauce eller anden smag til basisisen. Jeg har også lavet en variant a la cookie dough med peanutbutter og finthakket chokolade, samt en rigtig voksen-is med cognac og pulverkaffe (SÅ godt!).

Du kan også lave virkelig lækre is med frugt og bær fx hindbær, jordbær, banan eller anden frugt.

After Eight is sukkerfri opskrift
Foto: Columbus Leth til Mæt & Slank med LCHF

Gør hverdagen nemmere med personlige madplaner

Madplaner er geniale til at holde fast i den sunde livsstil, også når hverdagen rammer. Vi kender alle situationen med at stå med snuden i Nettos køledisk kl. 17.10 og i stedet ende med dyr takeout.

Med et MadbandittenPLUS-medlemskab kan du lave et ubegrænset antal madplaner og få indkøbsliste til at tage med ud og handle.

Du kan simpelthen med få klik lave madplaner med de retter, som du (eller din familie) kan lide. Slut med at smide ud, fordi der altid er ret i planen, man ikke bryder sig om. For du vælger selv retterne!

Det koster 1 krone om dagen – men du kan prøve det GRATIS i 7 dage først.

>> MadbandittenPLUS <<

Herudover får du også:

  • energiberegninger på alle mine 1.900 opskrifter
  • din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter
  • færdige madplaner, jeg laver
  • madlister og visuelle tabeller og grafikker til Low Carb og Keto (perfekt til køleskabet)
  • adgang til eksklusive sundhedsartikler og guides (fx min store guide til protein, min guide til fedt og guiden til at tælle kulhydrat)
  • adgang til at lytte til min podcast

Prøv MadbandittenPLUS her

Kom med ombord og lad mig hjælpe dig. Det har aldrig været nemmere at spise sundt.

Følg med på Instagram

Ved du, at du kan følge Madbanditten.dk på Instagram? Her deler jeg alle nye opskrifter, jeg udgiver.

Du er også velkommen til at følge min private Jane Faerber-profil. Her er mindre mad men mere hverdag, rejser og træning❤️

Skriv dig op til min lørdagsmail og jeg sender dig en madplan for 0 kroner.

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

3 kommentarer til “After Eight is”

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?




  1. Hej Jane,

    Lækker, lækker opskrift.

    Må jeg som nystartet keto man, der skal tabe sig, også spise denne dessert?

    Kærligst Lis

    Svar
    • Hej Lis
      Når du skal tabe dig – med Keto eller anden metode – skal du være i kalorieunderskud. Desserter, kager, bagværk og den slags er alle meget kalorierige og vil derfor modvirke dette projekt. Når du spiser keto for vægttab, skal du derfor ikke spise dessertere oftere end hvis du forsøgte at slanke dig med andre metoder.

      Det kan være nemmest at tænke det sådan her:
      Det mest optimale: At ikke spise dessert.
      Hvis du SKAL spise dessert en dag, er det bedre at du spiser en som denne end en med sukker/kulhydrat.

      Svar