6 lækre & lette måltider med masser af grøntsager


I dag har jeg samlet 6 lækre grønne retter til dig. De indeholder godt med grøntsager, nogle af dem er vegetariske og nogle af dem indeholder en smule fisk.

At være fleksitar er jo ganske moderne. En fleksitar er en, der overvejende spiser en grøn, plantebaseret kost suppleret med lidt kød, fisk eller andet animalsk protein. Super lækkert oplæg, tænker jeg.

Selv er jeg dog mere omnivor (altædende), men jeg holder også af at spise lette, grønne måltider. Ofte synes jeg, det giver sig selv. Har min frokost været tung, bliver min middag lettere og har min frokost været let, bliver min aftensmad tungere.

Men vi behøver i det hele taget slet ingen etiketter for at spise disse dejlige grønne retter.

6 lækre grønne retter

Lad os se på dem en efter en.

Grøn pizza med humus og laks

Grøn pizza med humus og laks - dejlig grøn frokost - LCHF, low carb, glutenfri og mælkefri --> Madbanditten.dk

Opskrift her: Grøn pizza med humus og laks (mælkefri)

Buddha Bowl med laks og edamamedip

Buddha Bowl med gourmet sliced laks og edamamedip - low carb og LCHF opskrift
Opskrift her: Buddha Bowl med laks og edamamedip

Græskar-‘madder’ med lækre toppings

Lækker vegetarisk frokost - LCHF & paleo - frokostplatte med græskar-"madder". Både lækkert og indbydende! -- data-lazy-srcset= Madbanditten.dk” width=”651″ height=”868″>
Opskrift her: Græskar-‘madder’ med lækre toppings

Grønne ruller med laks og en helt vegetarisk

Grønne spidskålsruller: en vegetarisk og en fleksitarisk med laks. Nem og lækker opskrift her: Madbanditten.dk
Opskrift her: Spidskålsruller – en med laks og en vegetarisk

Vaffelsandwich med grillede grøntsager

Vaffel-sandwich med grillede grøntsager og pesto. En dejlig og mættende low carb/LCHF frokostopskrift -- data-lazy-srcset= Madbanditten.dk” width=”651″ height=”651″>
Opskrift her: Vaffelsandwich med grillede grøntsager

Squashpasta med hjemmelavet tomatsovs og kylling

Squash pasta med rå tomatsovs og kylling - sund, let og grøn frokost.
Opskrift her: Squashpasta med hjemmelavet tomatsovs

Trænger du til en frisk start (der virker)?

Når man starter en kostomlægning med vægttab som mål, er det ret vigtigt, at man oplever hurtige resultater. Man har brug for at se ‘bevis’ for, at det, man gør, virker. Ellers er det for nemt at give op igen.

Slip for gætteriet og få en god start med min super-effektive (og supernemme) Keto kostplan.

Find Keto kostplanen her >>

Keto kostplan testimonial

Skal jeg sende dig en gratis Keto-madplan (aftensmad)?

Mød Madbanditten

Jane Faerber

Jeg hedder Jane, og det er mig, der skriver her på Madbanditten. Min mission er at gøre dit Low Carb/Keto-liv så nemt som muligt og hjælpe dig til at nå dine mål – både vægt- og livsstilsmæssigt.

Se mere

0 kommentarer til “6 lækre & lette måltider med masser af grøntsager”

Skriv en kommentar