Følg mig på TwitterFølg mig på Google+Følg mig på FacebookFølg mig på BloglovinFølg mig på InstagramFølg mig på Linked inFølg mig på RSS

Velkommen!

Her på siden handler det mest om mad! Mad lavet af gode råvarer, som smager godt, og som giver stabil energi, fjerner sukkertrang og regulerer både appetit, blodsukker og vægt! Nogen kalder det LCHF, men vi kan også bare kalde det rigtig mad!

Tag også et kig på mine tre bøger, som er fyldt med baggrundsviden, inspiration og masser af lækre opskrifter!

TILMELD DIG NYHEDSBREV

Raw brownie med smag af After Eight

Raw brownie med mint

Jeg kan virkelig godt lide idéen med at lave kager af naturlige ingredienser, når det skal være. Kager er forkælelse og ikke noget, der er på bordet dagligt, og jeg vil gerne have noget, der tilfredsstiller alle sanser. Så i stedet for at lave en low carb kage, foretrækker jeg ofte at lave en raw […]

Madplan for næste uge

LCHF madplan - Madbanditten.dk

Så er det blevet fredag, og selvom jeg er lidt uregelmæssig i min udgivelse af madplanerne, kommer her et forslag til næste uge. Og der er masser af lækker mad på menuen. Steaksandwich Kyllingesuppe med hvidkål Oksekødsfrikadeller med salat og pesto Åben kyllingeburger med avokado og chili Laks med stegte grøntsager   Og så synes jeg da, […]

LCHF-brunsviger

LCHF-brunsviger - Madbanditten.dk

I kan tro, jeg har glædet mig til at dele denne her lækkerbidsken med jer!! I lørdags skulle Vega og jeg bage drømmekage til familiefødselsdagen, vi skulle holde om eftermiddagen, men midt i bagningen skiftede vi kurs og besluttede os for at prøve at lave en brunsviger i stedet. Den tanke var der nemlig flere […]