• Følg mig på Google+
  • Følg mig på Bloglovin
  • Følg mig på Instagram
  • Følg mig på Linked in
  • Følg mig på RSS

Velkommen!

Her på siden handler det mest om mad! Mad lavet af gode råvarer, som smager godt, og som giver stabil energi, fjerner sukkertrang og regulerer både appetit, blodsukker og vægt! Nogen kalder det LCHF, men vi kan også bare kalde det rigtig mad!

Tag også et kig på mine fire bøger, som er fyldt med baggrundsviden, inspiration og masser af lækre opskrifter!

TILMELD DIG NYHEDSBREV

Breadcrumbs

Tag en økodag. Se videoen fra Arla:

Mellemmåltider eller ej? + lækker low carb snack

Mellemmåltider eller ej? Lækker low carb / LCHF snack --> madbanditten.dk

Hvad spiser man til mellemmåltid på LCHF? Det er der mange, der spørger om, og de bliver helt forskrækkede, når jeg svarer “ingenting”. Har man spist en kulhydratbaseret kost hele sit liv og været vant til at måtte fylde brændstof på hver 2.-3. time, virker det helt urealistisk, at man skulle kunne gå 5-6 timer […]